用料：公仔箱論壇8 X. R1 I4 }" w8 e3 C8 ^( Y
枚头肉600(猪后肩至腰部的瘦肉，瘦中带肥，肉质嫩滑)，葱2条，糖2汤匙半，食用红色素1/6茶匙（食用色素只是增加色泽，对味道没有影响，所以不用也可）。5.39.217.77) a5 \' {: i0 |+ @
腌料：tvb now,tvbnow,bttvb5 I$ i9 U. e, e$ m1 @4 ~+ J
磨豉1茶匙，南乳1茶匙，生抽11/2匙，老抽1汤匙，洒11/2汤匙，蒜蓉半茶匙。
% }2 M7 G& p% W5 y做法：# ? ]2 X4 q! }& L |
1、猪肉洗净抹干水，切约1厘米条形。5.39.217.77$ c) }1 } t. J1 n$ Y
2、食用红色素加水半汤匙拌匀，放入猪肉中拌匀，然后加腌料拌匀，腌半小时。
" C& q6 n+ Q" U: Htvb now,tvbnow,bttvb3、烧热平底镬（中式镬也可以）下油3汤匙，下水1/3杯，把葱及猪肉排在镬中，腌汁也倒入镬中，盖上盖，用中火煮滚，再煮5分钟，把猪肉反转另一面，盖上盖，用慢火再煮3分钟至熟，此时尚余少许汁（如猪肉未熟、汁又干，可以加水）。
$ S4 Q: q. S! L. k1 R" Z: k公仔箱論壇4、取起猪肉切件，放回镬中，加入糖炒匀，用慢火煮，并要不停翻动，待猪肉吸收糖味、汁已浓厚，便可上碟 |
發表於 2007-12-10 08:30 AM
| 