沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。
: a! J# [, @5 x I& t沙拉虾迷你番茄盅*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {. b2 g4 L! {! w" R; e- p$ N7 J- c
材料：
0 s2 \4 P. a. k2 o+ }迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
0 D6 s* k& w4 O
0 u# \! ?$ L! j+ ]( g% s公仔箱論壇调味料：
, Z" S) t' p2 }1 F8 h( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
( [/ i% a5 F+ o% N! h9 z0 J公仔箱論壇+ E. p) N( k, Z0 h2 Y1 n) X
做法：公仔箱論壇* v# q2 Y) X) T, _- i$ f
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。
) U2 Q* v% g6 X/ H5 G* O* l/ s: t+ r" l公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb; _! f% V. R* d0 ?& y+ |+ D
5.39.217.77; c$ d% ?5 p9 h3 H3 C3 Y, L
2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
, k5 j. E9 s' T" M, y. x2 T0 L$ F2 r6 @: V# q5 ~" ^
3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。5.39.217.773 O. Z- V4 ?- `- k0 X1 U$ U
/ q( P5 Y% \5 F! N
: s3 a) c9 B, O6 _8 Z4 q4 Q$ C
 & N8 `6 k8 _' L( X
( L6 v2 N0 s2 Z% p. A6 _' i
9 u! ~7 r0 ?( S# N7 K ]6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。
5 _/ @2 A0 P8 b, ]) ]: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77* o# G& `* P4 Y! A/ \5 i
2 v- F0 D) o' r/ C公仔箱論壇5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾公仔箱論壇6 |0 [: G$ ~& q+ P% o. S, ~
 3 ~1 U' h5 w) Z; |/ E
' x/ e& {/ S2 t1 _2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。tvb now,tvbnow,bttvb1 H7 r# z( u# ], D/ M
 ) b! x% e# B+ d$ T q3 `
! V- j" K: Q e8 ]% \6 M' S, [5 y7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
! T8 I$ p8 I! Q u4 ^+ E |
發表於 2007-12-6 06:27 AM
| 