沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。
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& n f4 v: k, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
+ H L, i x8 E& C! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。公仔箱論壇7 g! z1 J/ g& u k
8 M8 \! o' E3 u公仔箱論壇调味料：tvb now,tvbnow,bttvb! {3 b/ V$ n5 E
丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。, P( k( S# X6 U8 g5 ^
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做法：
1 U3 M9 f. v. I! \3 l( Y7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。
' z* s7 y" D( ~3 ~1 G& z公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r: _( V" I& A0 { r# `( O
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2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。' I7 p* }& n; y- m& F
! N, S' @5 B' K7 z9 x3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。
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" x! i9 g* B* C3 v公仔箱論壇4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。
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5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾
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6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。# [* s$ x5 @% x* h. t
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7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。5.39.217.778 x' I+ h& n8 `, h0 U
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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