天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。公仔箱論壇) Y0 @ D0 r% |& ]5 l5 `9 }
3 U, E! D' V! N. L8 ~6 d 水潤女人特徵一 嬌嫩的面部公仔箱論壇4 w2 j+ m. u, |# p' b/ r# A
Z* x$ j" x( T7 O m. G8 L5 g6 g: }乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S7 V8 e, Y6 v5 G' S' U
$ A7 l, B4 K7 y G" Z7 C- E具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。9 h* ^* d8 G* V/ w. }
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食補菜單：芪棗合湯
" b- V& M8 L5 r" q0 e取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。
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日常護理：
( }! z+ l! V) U+ ?& b$ u4 L2 X5.39.217.771、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。
) V; b+ E9 Y0 P8 P5.39.217.772、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。
9 f9 n8 b7 x4 ~4 C% [6 V- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 k4 M3 E9 S' l6 k 水潤女人特徵二 豐潤的朱唇
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( k! d4 u6 U$ g! g( A. b, R5.39.217.77乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。. h/ \% ~$ H& f2 h5 L% p
a' N" B! G: {! u) Q! ctvb now,tvbnow,bttvb 食補菜單：
: \9 L$ Q3 n" h5 c8 |: q A$ gtvb now,tvbnow,bttvb 1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。
8 J$ r3 z% z, B- j8 a 2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
3 @$ I& j7 q7 t2 O8 atvb now,tvbnow,bttvb3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @/ l- n# u7 t/ p! B
* P" q- Z( J- W& U" _, s$ |# }5 p: G1 z5.39.217.77 日常護理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V0 d, H4 H" M0 c9 ?7 G
1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。公仔箱論壇. u6 C, A2 D4 B) b$ n% K
2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。& N" R' g1 L/ Q4 Z- {
3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。
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水潤女人特徵三 爽滑的身體% M. S" P$ D& a
. @2 m* A2 l! t4 [* B* Vtvb now,tvbnow,bttvb乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。公仔箱論壇; Y! Z9 B7 s3 Y) ]/ i
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症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。公仔箱論壇: q9 ]% |* O7 E* }* C; _. O
! I) a0 v% j6 |3 A/ v% E食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：tvb now,tvbnow,bttvb" R/ P) o7 d) M6 Q
1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。公仔箱論壇7 X1 b; [1 ]9 U2 q
2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。
( X' M+ d' s( E, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z1 M2 D; P# g; K& Z' B* ?* K4 @
4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。
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$ G# o' W! Q# M2 L& _tvb now,tvbnow,bttvb 日常護理：4 w6 \0 O- L6 e1 S4 z, p
1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。; }, l5 P7 j8 Z. X$ [& u6 t
2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。tvb now,tvbnow,bttvb w* m" w7 E+ l7 ]5 x+ B7 [9 ~( R5 E
) |$ m8 m8 k9 G( Jtvb now,tvbnow,bttvb 水潤女人特徵四 晶瑩的指甲
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乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。
# Q2 I) `) `2 K! n9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
L4 p* B. R1 L! T" c5 E' r 食補菜單：
4 ^9 e) n8 w' G6 `1 ?tvb now,tvbnow,bttvb 1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W1 p7 r: R: P; ]9 J/ w9 y
2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。
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9 B: a2 E! b$ r$ r/ D! _! R1 Htvb now,tvbnow,bttvb 日常護理： ~8 W5 I! f# `: T* b
1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。5.39.217.77, f7 [( B! x$ y2 }
2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。
6 \! N/ k$ Z0 Y: r3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h) T9 v& E z, [1 y% w, u" t
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做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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