1.火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自
' n% ]. A7 V# H* K. \8 {公仔箱論壇由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對痴呆症有一定
/ \, i$ P/ G2 ]. ?. Q的預防功效。
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) `2 q8 U4 N( n; n/ i5 e5.39.217.772.多吃火龍果，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植1 V! j2 s9 \$ T* ?
物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內的重金屬離子結合，排出2 z3 R3 u- c8 ~, o0 L5 Z
體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作5 d3 f* S# C4 ], b+ E6 }5 N. h+ x
用。公仔箱論壇0 @7 Y/ ]1 _( V2 C' H. Y
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3.火龍果含有豐富的維生素C，具有美白的功效，因為維生素C可
* i$ r- V& q# N6 H% s+ C; K) y5.39.217.77消除氧自由基，使人的肌膚光亮淨白。公仔箱論壇; V( u$ z2 Z: l: `* A$ _6 \
! @: A2 {/ _& I4 n; m' y/ ttvb now,tvbnow,bttvb4.火龍果含有豐富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方tvb now,tvbnow,bttvb1 N8 d/ q* R& B; o
面，效果都不錯。
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5 {: @& _" A9 W公仔箱論壇5.火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃，可及時補充每月流失的
9 i* e. t0 b9 x2 r維生素K質。公仔箱論壇3 v( ~) p8 s- O7 Q$ Y# R( |
Y0 h0 Z# ^, Q9 P公仔箱論壇6.切開火龍果，看到是數不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉
/ h; b$ o, U4 d, I6 h- U: h6 p* R4 s+ z可促進胃腸的消化，經常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。 |
發表於 2013-8-14 09:33 AM
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