1.火龍果含有較高含量的花青素,花青素是一類具有抗氧化、抗自tvb now,tvbnow,bttvb* m7 |3 J/ p& k+ q# [" k
由基、抗衰老作用的抗氧化劑,可抑制人腦的變異,對痴呆症有一定! Z' f% f6 `; t
的預防功效。
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% l* g2 x& l6 f3 H0 I1 J7 \公仔箱論壇2.多吃火龍果,對胃部有一定的保護作用,因為火龍果含有其他植公仔箱論壇% i" E+ L: H; g4 i8 {- ]5 g% `; e+ g
物少有的植物性白蛋白,其會自動與人體內的重金屬離子結合,排出
( r" ^; R& s* P: W體外,可起到解毒的功效,而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作7 f. f& D* H# G4 u$ B5 y8 C/ d
用。
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+ w9 E& Q% b0 [/ a0 U( ?1 {# ]: S5.39.217.773.火龍果含有豐富的維生素C,具有美白的功效,因為維生素C可tvb now,tvbnow,bttvb" `7 \( N0 |- j4 p( r* ^" a& y& ~
消除氧自由基,使人的肌膚光亮淨白。
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4.火龍果含有豐富的膳食纖維,用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方
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5.火龍果的含鐵量很豐富,女性朋友多吃,可及時補充每月流失的
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6.切開火龍果,看到是數不清的芝麻裝的小顆粒,這些小顆粒果肉6 B0 Q5 P' Z4 u8 ?! ]6 s
可促進胃腸的消化,經常便秘的人,多吃火龍果可治療便秘。 |