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[健康資訊] 預防大腸癌

大腸直腸癌發生率雖高,慶幸的是很容易找到早期病灶,絕大多數是
0 C' ?" [5 F. i2 c! L% s& N! s5.39.217.77由瘜肉變成的,癌變時間約需要5~10年,年過50歲,每5年做
* D! r; {' x( c+ x5 f$ f4 @一次大腸鏡檢查,有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一
" ?* U+ r* S# L; M' i0 p# q3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。次大腸鏡追蹤,早期發現早期治療,治癒率和5年存活率有八九成,
9 u& z+ \5 O: P( T, ^) `, z公仔箱論壇其實是所有癌症中最容易控制的。5.39.217.77  @3 e; S8 `9 e: r

% @. f7 b# I+ W: E9 U& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※容易引發大腸癌的原因:攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太公仔箱論壇- q9 V# m5 n& g8 s! J
精緻化 ,還有,抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j1 u1 H! Z, y: [! Z2 @0 C" X
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【※預防大腸癌應該怎麼吃:多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、公仔箱論壇; R9 L( G) T0 I
全穀類,多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類
: n6 u9 _. B3 }; }& n;減少油脂的攝取,尤其避免吃油炸、燒烤食物,增加攝取豆類及十公仔箱論壇2 }: d8 \0 i2 B' d+ P# E
字花科的蔬菜、深海魚,還有別忘記多運動喔!
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