大腸直腸癌發生率雖高，慶幸的是很容易找到早期病灶，絕大多數是公仔箱論壇' z Y! G4 ?$ m+ d5 h
由瘜肉變成的，癌變時間約需要5~10年，年過50歲，每5年做; B7 c5 |$ m! a9 L4 e1 P6 b1 V8 Z
一次大腸鏡檢查，有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一公仔箱論壇3 B$ H0 i" Y. h# [$ @) K
次大腸鏡追蹤，早期發現早期治療，治癒率和5年存活率有八九成，
7 M4 e! y5 H" R其實是所有癌症中最容易控制的。tvb now,tvbnow,bttvb9 a; [0 z) k Z: O$ K; m2 V J% v1 F, Y
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※容易引發大腸癌的原因：攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太
) U. z# j2 E- d" c精緻化 ，還有，抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N" O4 f3 s" y
; U! x0 r8 p6 u; N8 z2 ?* n/ ?【※預防大腸癌應該怎麼吃：多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、公仔箱論壇! x1 C9 U: k! F
全穀類，多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類
A3 v) L$ x z( m5.39.217.77；減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸、燒烤食物，增加攝取豆類及十公仔箱論壇, s1 \8 }6 Y; U# c- @) ~
字花科的蔬菜、深海魚，還有別忘記多運動喔！ |
發表於 2013-8-11 10:56 PM
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