材料:" `4 ^$ ~. |9 S# u6 i! o
梅花肉600克
5 }3 r4 T4 T ~+ c. t+ M Wtvb now,tvbnow,bttvb巴西里30克公仔箱論壇+ k$ |+ G, d* D0 @( B3 S
洋蔥半個tvb now,tvbnow,bttvb# x# Q1 j, K; W9 h$ L5 @* d& M
黃椒紅椒各100克9 [$ J& }; F" d% ~
調味料:公仔箱論壇, h4 E7 s6 \3 { U- ?+ G: R
鹽半大匙7 v4 y. V) i: x$ @
咖哩粉2大匙
- ]; Z! K! g! b( [. b* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜1大匙
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5.39.217.777 L T6 A9 N2 z6 v, }& v
做法:
6 g6 z& k+ U( B. z2 L# ?8 ?1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。公仔箱論壇9 s- p U, h0 K% H
2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |