材料:
( R; f3 d8 Y9 o* `) m8 u9 @: z( {7 q公仔箱論壇梅花肉600克
p* B, }$ H4 v7 c: G& `1 y巴西里30克
O0 i$ c& O c( a: M洋蔥半個
+ c. {3 g" U8 V. C% U& ^黃椒紅椒各100克
$ x/ b. V2 w) S; f調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z. e7 w2 v+ w2 Z5 z3 P8 a0 N
鹽半大匙
1 ^, q5 M2 k/ R& e$ d" f; R$ b咖哩粉2大匙tvb now,tvbnow,bttvb% ]$ G6 h7 ^; b$ e+ w2 @$ _: X
蜂蜜1大匙
9 `8 o% g" D3 u$ s* s) c原味優格300cc
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" R, d- A; |1 `/ R: s' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]/ z' c( P) G$ Q( i9 J
1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。
1 I1 v" q/ b( j2 F/ `' a2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |