冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)tvb now,tvbnow,bttvb" E. _( c5 E+ {# }! E7 z0 L6 U
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
% {5 V1 ~" a/ W6 s吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
/ b0 D D% t2 w+ j' M5 f- u5.39.217.77吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O( t% p q0 ?0 s' e
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
& n. D. |8 t- C5 E烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。9 ~7 H1 \' P, A
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
" r# F* M' e4 m5 N& o+ a公仔箱論壇要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。公仔箱論壇 K O' p6 ~9 a: V$ I2 q" K4 }% U( ]
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。tvb now,tvbnow,bttvb+ v8 V, A. B* I, J+ I9 A6 T
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
; `5 N* S) V9 ~" [$ a6 i* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
+ [6 H# H, Z+ b! p$ S5.39.217.77銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
8 c. d( f4 ?9 e/ V3 w. z: mtvb now,tvbnow,bttvb吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @; C& O% Z3 h
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。
8 O: Q/ Y. L% i* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
1 V- k2 _; g4 R. U/ [公仔箱論壇吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。tvb now,tvbnow,bttvb# Z; ^! s( o* k t. y3 a
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。# u& M5 f: L% G+ C- n
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
/ ] z8 C. c z5 O* p5 |! ytvb now,tvbnow,bttvb清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。5.39.217.77! b: q7 ]" B: {2 i" a3 s I
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
1 j t6 F2 j$ C4 ptvb now,tvbnow,bttvb溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。) |$ v- C6 Q% _6 y; P0 \' U) z. c
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
) u2 N6 ^% E& W2 a" W5.39.217.77吃早餐，很重要，宜早更要營養好。tvb now,tvbnow,bttvb/ A9 U9 a4 `: z' \9 l7 H" X
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。5.39.217.77/ @) D9 o3 ?7 p$ f7 B4 |
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d" U$ o6 p& o3 t! Y0 A) Q" p
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
3 m M- B4 i9 f: Z: b公仔箱論壇齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。tvb now,tvbnow,bttvb& g, q; A# `8 o* c
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
% ?- y3 l+ v L) @" v7 L5.39.217.77大步走，小步跑，一天萬步比較好。5.39.217.77. |8 l2 C$ H2 M7 ^7 M e0 H
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。5.39.217.772 x1 ?! @: V4 Z0 A6 t# K2 k# V
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
g* w- _7 i! g) [2 O. ]- `午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。3 Z8 P1 I( o8 e j3 E6 }, b
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
. K; _; f2 ] O2 R晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
, U6 {$ J- p+ b! e' T! y. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
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) B& {# Y' ^6 w8 r& v5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G1 |# a( x& E/ t! c+ H. D
希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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