[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

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咖哩焗烤雞腿蓋飯( D2 m. r' q5 b2 k 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 公仔箱論壇. n5 D4 P$ d: ]% l1 f/ l2 r* n6 }

7 G8 |0 @3 p* R, K5.39.217.77 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。/ r4 }6 b4 \6 T8 {. B' r 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb% U9 B$ ?* L* q' z 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

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