[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

wongws813

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咖哩焗烤雞腿蓋飯 1 ^0 U" }/ p, {& ?! l" `. E! |公仔箱論壇 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 2 \- C' j; D& o7 ~, btvb now,tvbnow,bttvb

7 Y$ I* e* Z4 J 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。tvb now,tvbnow,bttvb. s$ c0 n) Q0 E( { 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。 , I+ t  t7 c: v- ~! j8 G6 r5.39.217.77 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

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, G  f+ B0 X8 e" R6 ^5 }; l公仔箱論壇5.39.217.773 V/ c9 Y2 s: F

peter1918

見到都想食/正