身體也可能在發出其他無聲警訊,我們應不時訓練自己細心觀察一番,一旦發現身體上有哪些毛病,就要花時間來改善。身體的機制是互動的,每個部位都環環相扣,透過氣在體內的運行,感覺肌膚、牙齒、關節等組織器官的變化等。任何時刻我們應多方瞭解身體運作。
_1 l1 w* ] V) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疤痕
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" r% u, C( @& B8 l6 Y, r4 y因外傷、手術而留下的疤痕,也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調,或者按壓疤痕時會產生疼痛感,就應多加留意做檢查,必要時應就醫查明病情。公仔箱論壇7 W% m, {9 ]) F3 k( h5 G
皮膚
# e$ N" j5 i% K6 M/ f% R: b, F1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因外傷、手術而留下的疤痕,也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調,或者按壓疤痕時會產生疼痛感,就應多加留意做檢查,必要時應就醫查明病情。tvb now,tvbnow,bttvb5 J$ C7 B( ~( P) E9 R8 U, `) D I
皮膚
( r& K7 W- a8 _- S& ^6 K% {# U# ^& U公仔箱論壇若在梳頭時,感覺某一些頭髮特別敏感,這是內熱上升的開始。若是感覺髮根感覺疼痛,則是內熱上炎的危險訊號,就要特別注意。若頭皮終日搔癢,則或是頭部缺氧了。另外,皮膚冷熱不均或變色了,要小心可能是血液循環失常的徵兆。
, t% J+ _. O: y! j8 a" c; z5.39.217.77舌
4 E# ~: z: |! Q m8 [. n* U若有口臭、口苦、口干,舌頭呈黃、白、深紅、紫色,甚至有變厚、變大,邊緣有皺紋,或上有裂痕情況,那就千萬不要大意。因為舌頭沒有皮膚保護,同時是內臟、血液最直接的表徵,所以體內起了變化便可以從舌頭看出來。
( a$ o" u9 x6 \! _, _/ btvb now,tvbnow,bttvb每天清早起床時,不妨多留意自己的舌頭情況,因它是最能顯現身體內部的氣象,每天應多十秒鐘觀察它。
8 m, d( u4 s& d- f痣
& d% W. H. k7 t- E$ ?' B' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果身上長出了新痣,或身上的痣突然長大了,或顏色變了,請切勿忽略它,因為那是深層病變默默發展的訊號。
3 D+ L8 a4 E# @* N2 T2 _2 v情緒
! S* |# x" B+ z3 e$ h4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果經常無緣無故的感覺不愉快、恐懼,或愛發脾氣,可能是臟腑出了問題,導致情緒起伏不定。另外如果經常覺得累、氣短、頭痛、頭暈,甚至有暈倒的經驗,請不要忽略它。
- |% L& V) I, _5 [/ m. F3 [, C9 I硬結" G! u, H _: ^
如果在身上發現許多硬結,有的硬像骨頭般,別以為自己的骨頭長得和他人不同,或比別人多長一些骨頭而不加理會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c$ s! F$ |8 F1 _
其實這是“氣結”所致問題,若手指關節特別粗,那可能是關節炎初期的徵兆了。5.39.217.77, I e j5 j- `* v
脖子
: c: s. Y7 H1 C! u) N如果脖子或頸項經常很緊、很硬,那就要特別留意。因為脖子是人體與腦部鏈接之處,也是兩者的溝通樞紐。所以一旦覺得脖子不適就要多留意,並適時的休息,若情況沒有改善可就要醫查明病況。
: D. J4 @3 r+ X8 W& [4 U% E5.39.217.77酸麻腫脹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M8 k( ^9 b1 B2 `! p+ o* P
如果有酸、麻、腫、脹、痛、冷、熱、痺的感覺,那就是病氣,是身體發出的警訊,應該多加注意。尤其是當左手臂內側有麻痛感,又有胸悶時,那可能是一向強壯的心臟所發出的求救訊號。 |