身體也可能在發出其他無聲警訊，我們應不時訓練自己細心觀察一番，一旦發現身體上有哪些毛病，就要花時間來改善。身體的機制是互動的，每個部位都環環相扣，透過氣在體內的運行，感覺肌膚、牙齒、關節等組織器官的變化等。任何時刻我們應多方瞭解身體運作。! l; X9 {' p0 p2 {" w4 C
疤痕' c: Z. k' `. p) w& ~
$ d; q! k8 O, ?0 o1 _. m2 Y& j因外傷、手術而留下的疤痕，也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調，或者按壓疤痕時會產生疼痛感，就應多加留意做檢查，必要時應就醫查明病情。
* T! [4 J. C& B( t皮膚5.39.217.774 d7 n; v$ O( z; x% X* w7 {9 Q- X
因外傷、手術而留下的疤痕，也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調，或者按壓疤痕時會產生疼痛感，就應多加留意做檢查，必要時應就醫查明病情。5.39.217.778 t; f8 n8 x5 h7 N4 i0 M
皮膚: i2 i3 ]" N$ H& y! V4 J
若在梳頭時，感覺某一些頭髮特別敏感，這是內熱上升的開始。若是感覺髮根感覺疼痛，則是內熱上炎的危險訊號，就要特別注意。若頭皮終日搔癢，則或是頭部缺氧了。另外，皮膚冷熱不均或變色了，要小心可能是血液循環失常的徵兆。tvb now,tvbnow,bttvb( d- h4 s- y1 U$ A' S" r
舌公仔箱論壇& W+ ], G( b! k" j
若有口臭、口苦、口干，舌頭呈黃、白、深紅、紫色，甚至有變厚、變大，邊緣有皺紋，或上有裂痕情況，那就千萬不要大意。因為舌頭沒有皮膚保護，同時是內臟、血液最直接的表徵，所以體內起了變化便可以從舌頭看出來。
6 a4 w8 z0 Q! l3 c! [每天清早起床時，不妨多留意自己的舌頭情況，因它是最能顯現身體內部的氣象，每天應多十秒鐘觀察它。
+ J1 X5 Y4 @* A2 Ytvb now,tvbnow,bttvb痣
7 w+ ~1 b/ Y8 p. m! F$ ^公仔箱論壇如果身上長出了新痣，或身上的痣突然長大了，或顏色變了，請切勿忽略它，因為那是深層病變默默發展的訊號。6 Y& F4 @6 u* \: x% X$ l5 c
情緒
; g" f( L/ R- l6 _. f0 D4 Z公仔箱論壇如果經常無緣無故的感覺不愉快、恐懼，或愛發脾氣，可能是臟腑出了問題，導致情緒起伏不定。另外如果經常覺得累、氣短、頭痛、頭暈，甚至有暈倒的經驗，請不要忽略它。tvb now,tvbnow,bttvb, T$ {3 f2 U' q% v' A! g$ Y" G) a8 D
硬結5.39.217.779 A1 p" z# p: C q- Y. K
如果在身上發現許多硬結，有的硬像骨頭般，別以為自己的骨頭長得和他人不同，或比別人多長一些骨頭而不加理會。公仔箱論壇6 {, q9 h; {" U' J. X0 @0 n/ W
其實這是“氣結”所致問題，若手指關節特別粗，那可能是關節炎初期的徵兆了。tvb now,tvbnow,bttvb( a( t" n% _# ]# z# ^% n8 d4 D( \
脖子) |5 n( |7 b. I. t* Y2 i
如果脖子或頸項經常很緊、很硬，那就要特別留意。因為脖子是人體與腦部鏈接之處，也是兩者的溝通樞紐。所以一旦覺得脖子不適就要多留意，並適時的休息，若情況沒有改善可就要醫查明病況。5.39.217.776 M# M0 t" u& t% D
酸麻腫脹5.39.217.77& w9 ~8 Q, \+ \, I2 X8 X( R
如果有酸、麻、腫、脹、痛、冷、熱、痺的感覺，那就是病氣，是身體發出的警訊，應該多加注意。尤其是當左手臂內側有麻痛感，又有胸悶時，那可能是一向強壯的心臟所發出的求救訊號。 |
發表於 2013-10-31 01:54 PM
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