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卷心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。
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含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r: Z% v0 I- I/ {
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富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。
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4.鮮魚：5.39.217.77& ~1 q- \ q6 s+ x+ v! J' d
" m# I. Q- F4 m' q, l8 S5.39.217.77 富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。5.39.217.773 H! W# |1 C; S* w5 T9 B
/ |& l$ S) N* T7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蛋黃tvb now,tvbnow,bttvb8 v s& v9 O" |6 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r9 Y i6 i* O8 C& q- f
蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。
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- _8 C6 l- p& x# N; Z; Z9 @) {公仔箱論壇木耳：5.39.217.779 m- O: [' t+ E& Y% [, d E
5 i* i: Y7 W [6 s* l' c3 M( \% {含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。
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7.杏子：
4 h$ A) y9 X P& n& n9 A- Mtvb now,tvbnow,bttvb
' A9 c" A [8 ]$ A4 Vtvb now,tvbnow,bttvb含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。 |
發表於 2007-5-23 01:51 PM
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