1.卷心菜：
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卷心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。
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9 I3 H4 m$ g) _3 r0 M" [2.大豆：
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含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。
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) S2 P+ `5 C1 S& g$ K# m; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.牛奶：. o" j( e# n1 J. S
" ?. a% v' w# O0 z0 E& t% M4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。% l0 C: y! l1 e# P- }, Q
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4.鮮魚：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E0 l+ o- j( Y& M1 j+ Z: F
: P! h' C6 ^( u q0 c, V: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。5.39.217.77$ m' |0 l2 i, _' i
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5.蛋黃tvb now,tvbnow,bttvb4 P% t- D( o4 ? t6 y- f- C
/ w3 M8 k# @3 ]蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。5.39.217.77" i4 g# i3 n# A F: S; A
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木耳：
7 Y$ j( q3 e. e2 X1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R& G8 e2 ^! j) W- c# ?( l U含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。1 t& O/ s$ s# b* U
f5 n. k2 x# i7 h- e! h. z( Y7.杏子：公仔箱論壇( [( U1 P% |9 f% ~
; e' M0 A( Z% p6 Q5.39.217.77含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。 |
發表於 2007-5-23 01:51 PM
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