本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 公仔箱論壇! z; b: w5 n1 W* X
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【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ b1 w; H+ q- A0 Q" ~) Y" }
& H7 Q# i# f; F4 N' E, i8 I$ j舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 ( U" o6 L1 n8 Z$ m1 P, q
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。1 _/ C. `0 x4 I% a0 w; |' f
8 g" h E O$ j6 e/ btvb now,tvbnow,bttvb雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
0 R: N/ M8 P$ r% \2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& |2 b; y9 K4 htvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 tvb now,tvbnow,bttvb& N( ^/ H! j4 G4 C! h6 f. C t4 J+ r: X
/ M: J! [/ F. b8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r; c' Y4 ^5 U0 G
! r: M' P# ^$ D/ e- c& z* e4 C而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！
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2 ?# k. R) R- C" l! v; z |tvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶食譜
6 C. H6 J/ h" p5.39.217.774 D" E) @8 _9 c9 }8 q# |1 o9 P
材料 5.39.217.77 i+ w: D" b7 x% v$ h/ u* b
舞菇1包。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J! o+ `8 W, J' _
水600ml。
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做法 公仔箱論壇7 a, D- P7 {, z. w9 p: u9 d
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 " c( M& G" [& F" F# N$ U$ B% G; J
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 公仔箱論壇- k- v, ]3 f; g c' [
( Z8 J0 w3 @! d* `/ ]舞菇茶+番茄汁食譜
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材料
% O( U. P ~" l* o: h# w1 y5.39.217.77番茄汁500ml。 tvb now,tvbnow,bttvb; c% @2 l( R* p
舞菇茶500ml。
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: E+ ~- D" w% }tvb now,tvbnow,bttvb做法 5.39.217.778 d8 I+ ^4 K0 R5 D: k4 y
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 $ E7 j6 v% F- Y
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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