本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
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【早安健康/張承宇報導】女性過了40歲以後,受到雌激素減少、年紀增長的影響,代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門,雖然知道維持體重對健康的重要性,但想瘦身卻變得越來越難?別灰心!日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40,卻在健康節目中接受瘦身挑戰,不但短短3周就成功瘦下來,連小腹也沒了!究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i ?- a; v0 O/ y9 t9 y
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舞菇特有成分幫助燃脂,餐前喝就能有效減重 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o1 M, }* p2 H
$ U/ [; I1 b* Z- z: t! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說,舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解,具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出,MX Fraction的功效除了幫助燃脂,還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解,有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積,是非常有效的減肥聖品。
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% l' w# G: J6 A: v雖然難波宏彰指出,只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥,但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品:只要將舞菇茶搭配番茄汁,減肥效果就能再提高! 5.39.217.77$ C8 [$ G& _6 Y& ?( a
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舞菇茶減肥法升級版,幫助排便、使減肥效果更上升 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @- C. V7 U( E# E! p9 O
5 f" z: A! l- |: G! y公仔箱論壇番茄汁具有飽足感,其中的水溶性膳食纖維,還可以補足舞菇所不足的營養,改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖,茄紅素更具有美肌效果,是女性減肥、美容的好幫手!
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而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰,其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化,代謝力降低、便秘,也因此變胖了,淡他用這個方法減肥後,在3周內就瘦了3.3公斤,腰圍少了3.5cm!另外一位參與測試的女士,體重則在3周內少了4.4kg,腰圍更是整整少了13cm,減肥效果十分顯著!
- g! }1 ^- R6 ? ?7 I8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E+ V; g* |; \3 T
舞菇茶食譜
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! F8 F$ i) m4 o0 c3 h公仔箱論壇材料
" y* ?; Q3 v5 t& @) atvb now,tvbnow,bttvb舞菇1包。
5 G4 f C3 ?+ |: E水600ml。 公仔箱論壇' W- _% q# d9 w
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做法
: z, F, G; L8 K6 I! x公仔箱論壇水煮沸後將舞菇加入,蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
% x# c% P+ \# y7 P: g公仔箱論壇早中晚餐前喝一杯,一天總共喝500ml即可。
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* P4 s( b& B( S& e! G/ G- O) q) V舞菇茶+番茄汁食譜 0 \: b4 L1 _' r
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材料 ! W# c. `: P* `4 H9 u$ a3 `" v2 |) L
番茄汁500ml。 5.39.217.770 O( B, y, e }% h8 W H
舞菇茶500ml。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U/ z. `& i) l4 f' A; A: F% d) t
" z# S, _) t" m- m( V6 rtvb now,tvbnow,bttvb做法 5.39.217.771 G; `8 |( @& k5 U9 J) B" ^" `
- 舞菇茶+番茄汁,以1:1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次,一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果,配方為500ml舞菇茶+200g純番茄汁。
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