本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb- V& ~4 s! u2 u6 ~5 ?( n
! S" W( ?1 g; i【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
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舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 公仔箱論壇# v: ]1 {: |* ~9 r' L; I! B
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
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* z5 q! S# S0 y. e; s雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
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1 h. ]3 S; j" f0 n/ H* d' w, k5.39.217.77舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
1 ~+ P" T1 |8 ]& r6 b. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! T: k8 w$ d& C: k公仔箱論壇番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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3 D/ s$ W$ _9 P0 o! u' i; N0 j而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！
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舞菇茶食譜
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/ w; p9 V( y7 c: X5.39.217.77材料
% c8 t: Y' h& D& y- c( g( r舞菇1包。 tvb now,tvbnow,bttvb! p% y. i' ?; z. P) z: J5 R
水600ml。
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1 Q+ }# L) p" a2 }: O" l# Z$ O7 V; ~做法 5.39.217.77$ _. _+ A7 i% [0 ?7 E' w/ H
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
$ x" ]9 G* z0 s7 I5.39.217.77早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 tvb now,tvbnow,bttvb* d6 y5 g9 x$ I' Y
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舞菇茶+番茄汁食譜
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番茄汁500ml。
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做法
* w4 d6 Q. Z4 `) ^3 T' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 5.39.217.77: N/ `8 r( H1 l
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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