本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
9 P* J/ a( R h* J) W* ?: `$ |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q0 r$ b) n5 d
【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
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& h, b5 t% ?& o7 x* j舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 , E/ Y( T" v0 X3 N5 x1 b9 Q
" h) ]) c8 s6 a% @1 Y! Btvb now,tvbnow,bttvb日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。tvb now,tvbnow,bttvb* O7 v# k) W W2 r6 J+ C; e2 i
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雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
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舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 ! F2 w; V# q$ f( K0 C* G. a
* }' G; _# k# t/ f/ o1 S4 R3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！ tvb now,tvbnow,bttvb& \' V" w K- O# h1 K: j# _3 j
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而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j& t, X O" l6 K& t( j. y+ A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P2 H3 m; t7 F
舞菇茶食譜 公仔箱論壇3 R$ V* S9 e5 B6 y4 b) K
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材料
1 @+ {6 F) G0 _* V* M5 F8 D1 @5.39.217.77舞菇1包。
4 f: L l/ r0 Q! |6 I$ x( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水600ml。 公仔箱論壇- z( n a# X. L$ ?4 h
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做法
. K. i3 U" \7 J; [. r3 d公仔箱論壇水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
7 e0 n8 K8 i7 g! p$ q早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 公仔箱論壇8 C8 O# F1 y$ H4 _# U4 Q. J7 Y
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舞菇茶+番茄汁食譜
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0 V- T! w$ o7 l( o: S* ~( ?材料 tvb now,tvbnow,bttvb4 e$ p- k6 G# [/ k# b% Y) `
番茄汁500ml。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y* r8 v! S1 a7 X! v- y
舞菇茶500ml。 - w' q; X" p; L; X J( i6 ?, o& ?
0 F: C5 s% I4 q* p. q! u公仔箱論壇做法 公仔箱論壇& r& l# D; }. Z, E
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 0 R! X7 a6 K( R) G
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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