灰指甲，也被稱為甲癬，是指甲表面以下由真菌引起的感染。灰指甲的最初症狀可能包括指甲上的白色或黃色斑點或條紋。隨著感染發展，你可能會注意到指甲變色、增厚和碎裂。雖然有多種方法來治療灰指甲，但預防是避免真菌感染的最好方案。
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8 b6 z" ^/ r% G/ A1 G9 g8 f5.39.217.77這裏有幾種方法可以預防灰指甲：
4 ^2 l# r1 [4 }3 u5.39.217.77定期用肥皂和水清理你的腳，並確保擦幹。公仔箱論壇% F: ^: _# N8 R6 [
在公共場所洗澡時穿鞋淋浴。
1 e" G/ E4 Q4 ]. T避免穿太緊的鞋子或襪子。
1 w) i7 V7 d8 s- e( ]穿透氣性好的材料製成的鞋子。 [4 X/ a+ c/ J
穿合成纖維製成的襪子，與其他纖維相比這種材料減少水分的速度更快。公仔箱論壇* B; ]) }/ t; C7 c
每天更換鞋和襪子至少幾次。
1 r1 k& Y5 p+ Q3 z# C, Z- J經常修剪指甲，指甲不可過長。
\7 i% Q. j# q l公仔箱論壇消毒家庭修腳工具，包括用於修剪指甲的工具。
0 f2 v/ {( e5 k; @, s, j5.39.217.77不要在受感染的指甲上塗抹指甲油。5.39.217.777 J( \1 {) ?7 f) c1 t7 V" N' y
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如果你的真菌感染不嚴重，只要每天清洗指甲可能會阻止感染變得更糟；但是，如果感染進一步發展，你可以使用其他措施治療灰指甲。茶樹精油能夠有效治療趾甲真菌，緩解腳氣症狀。純天然茶樹精油通常可以在懷孕期間使用（最好先諮詢醫生）。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-7-30 03:04 PM
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