我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？
- B, ]2 z1 }6 R: ~5 q. J5.39.217.77, K& t+ d" m# u1 M
1.正確處理便秘公仔箱論壇( C0 f" \0 O4 c. c+ D8 v! J
在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。. G& P U+ }3 R: s! X9 C7 ]
: C# l4 d( o) }0 U D7 ~! W( U
9 m0 b& P6 p! ]" C ?5.39.217.77 C" P1 g; V/ P5 M+ P) h
2.正確排便
' |6 `. l: @$ q: Dtvb now,tvbnow,bttvb不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。
# \# x& j8 a* ~2 s
8 ^7 ?5 ]% \" ?( ]tvb now,tvbnow,bttvb3.正確清理肛門' v$ p: }, b& ~& z1 m1 ~* _- c- r
上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。5.39.217.77& T- [$ Y! r8 m" x% e x
% F# p0 o/ L6 o3 C" {# R; L公仔箱論壇, _# M$ }, S, s8 S& u
; D U& W" o7 I, I4.經常更換內褲5.39.217.776 |- g. Z ^9 m* \+ ~5 ~* R2 P
經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。
& v. u4 n9 }* E4 d* |6 a4 J5.39.217.77
; V; F: s- S2 K [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-5-9 04:45 PM
| 
