我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？
- ^. P( l4 {0 t: V) {公仔箱論壇公仔箱論壇- m* g& I; g# V5 p* r( F* |
1.正確處理便秘
, l) F6 I; v& [ J }; M# k公仔箱論壇在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u! B' F3 C1 M2 k6 e) }1 S; ?
% l8 E, {3 @+ \4 Q0 r2 x$ etvb now,tvbnow,bttvb# H0 S& i- A9 B6 `$ c
5 k" J9 A4 d: K( m9 t2.正確排便tvb now,tvbnow,bttvb# U+ \8 R$ K# ~' P4 T! ?: m" X
不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。
6 A; E8 y2 ^& _0 g% X% t% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( A% g* P% ^, U5 c% f1 [1 q3.正確清理肛門tvb now,tvbnow,bttvb" Z7 @ \ o5 Z
上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。
, f( k0 }4 `$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77 V$ ~4 ?0 V2 b
公仔箱論壇9 ?6 B6 Z9 m4 J4 o4 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f- }# ?3 n, `9 e6 G% h
4.經常更換內褲tvb now,tvbnow,bttvb: `* P$ J5 N( W
經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。- o. H$ M; i. \4 {9 p+ J
: g j7 Y9 g# r/ H公仔箱論壇由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-5-9 04:45 PM
| 
