專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。4 @/ @! Z" J. K, u8 O
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: @% k$ l: U# y4 t; B6 B/ L8 H一、日常生活防治混合痔公仔箱論壇( i& p$ K! x0 E! W
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1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
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+ n( H+ k4 c: q% |: \# h$ E2.日常生活中要注意變換體位。
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6 ?3 U, M. e1 c4 P: g7 j5.39.217.773.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
: l( A6 x* `8 {5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 r0 Q4 I; @! \% u# n _公仔箱論壇4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
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5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。) @' ?) r, x5 {
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( C9 T2 x8 N3 K5 \- v2 Ktvb now,tvbnow,bttvb二、飲食調養法防治混合痔
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: }- i" n3 ?6 f/ l" Q, S3 s! y公仔箱論壇1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
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2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。
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6 @3 n3 Y' n% v" U5 q2 m& F5.39.217.773.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。
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4 M2 y9 x; S9 [- o3 H) \$ s5.39.217.774.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。
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5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。5.39.217.77+ m+ |. b, P x1 g; s
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6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。
J4 D* O# W# u' u r, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: S; ?7 J L* t! Z
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三、提肛功法防治混合痔
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3 b# S; g& w' a' a公仔箱論壇提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。
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1.練功時間公仔箱論壇. {4 f0 a9 @4 P2 y0 F6 Y
早晨醒後，晚上入睡前各練一次。
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2.練功預備
- [# {" `8 S" O+ a: {公仔箱論壇仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
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3.練功動作
. l) x y8 h- [# g(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。, q4 ?' L8 k' g5 J6 O3 ~8 ?$ b
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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4.練功次數5.39.217.773 H9 z" g3 |0 r! M) B I0 r/ b/ C
一提一松為一次，每次練功30-50下。' e1 O7 w+ N" g& b9 U" C+ y- p
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總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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