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[健康資訊] 混合痔日常預防小貼士

專家說,多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態,只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等,才需積極處理。因此,應在日常生活中積極預防混合痔的發生。3 o* h/ Z( w# g7 b

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5 f$ `8 `7 @. k- U一、日常生活防治混合痔
" E; @0 [0 B' J, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- d5 W* x* V6 d4 W3 Ttvb now,tvbnow,bttvb1.養成良好的生活習慣,少吃辛辣食品。5.39.217.77& u; f) z" @; H# w
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2.日常生活中要注意變換體位。
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3.保持大便通暢,多食含纖維豐富的食物,如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。1 n) N* b* _& G1 b" {# G2 |7 O/ ?
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4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d1 i( @8 Q% E7 D' y( c0 ?
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5.常用溫水或1:1000過錳酸鉀水洗肛門。
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. D. y( K1 p6 ~- V9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {7 y" w# F9 V  a: _) X
二、飲食調養法防治混合痔tvb now,tvbnow,bttvb) C; W  H# [; W* B1 w

! _5 U& s2 G, j# I4 j公仔箱論壇1.紅棗250克(炒焦紅),糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。5.39.217.77/ Y, K# @. F0 a  q

# ]! l) _! }$ a1 u5.39.217.772.茄子1-2只洗淨,加油鹽少許,蒸熟服用。公仔箱論壇6 x- _% H& J$ ^; l: y- ?+ S8 B9 a+ y

) E* @, K; X5 _4 }( |; O公仔箱論壇3.藕100克,僵蠶7只,紅糖120克,加水煎。連湯服下,連服一周。公仔箱論壇! s+ {9 J& y" [" X
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4.鮮荸薺500克洗淨,紅糖150克,加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服,連服3天。或鮮荸薺200克,一日分2次吃完。公仔箱論壇2 q/ A5 A7 x; a5 S0 m2 o
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5.黃花菜60克,紅糖適量,加水煮熟。每日早飯前服,連服3-4天。
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# Y1 c; R! K! v; I5 S6 T公仔箱論壇6.黑木耳6克,柿餅30克,同煮爛食用。或黑木耳6克,水煎服用。公仔箱論壇/ v" }! e2 J% f6 D, |4 I* n' ~" E; Z
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5 z' }( E- U' v公仔箱論壇三、提肛功法防治混合痔
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提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時,可暫停。# k" R# l; U+ c1 h

. `1 g$ j2 p& i3 d1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.練功時間
9 d( I8 s# `6 stvb now,tvbnow,bttvb早晨醒後,晚上入睡前各練一次。公仔箱論壇( P+ C1 B) W) v- v% N2 s1 e8 \

+ P: R' m7 F2 i* T5.39.217.772.練功預備! Z: {/ W  o' u2 l) c
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側,調勻呼吸,全身放鬆,意守肛門。
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2 w& U  h# v2 q$ W) j" f% x0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。
9 ^6 A4 S! o9 K# ptvb now,tvbnow,bttvb(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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! @9 C. ^* D$ s6 D6 b3 L4.練功次數
% I( B0 p% x' z. d1 G1 x2 k5.39.217.77一提一松為一次,每次練功30-50下。tvb now,tvbnow,bttvb; ]' s4 H7 [7 P. T/ T

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總之,積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時,應及時到醫院治療,不要久拖不治,以免加重疾病或引起其他肛腸病。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

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