遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr. Bahram Arjmandi
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; N- C9 E5 O3 b+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（他是該校食品營養與運動科學系系主任） tvb now,tvbnow,bttvb: \& X3 [% A) l" |: i, u
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是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家， 5.39.217.77+ w4 S' r) b& A: c4 p7 ]
4 [/ m. K' T0 W: d* C& }" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆 (osteoporosis) 和 公仔箱論壇6 }6 |' x9 d8 Z9 G. O$ ]( S6 P
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骨關節炎(osteoarthritis)的天然食物。當天他在會中報告了他以
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「黑棗乾」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E4 I K. z9 l; I
! E& n; t% D' ^6 d' ?% K# P5.39.217.77（也被稱為」加州梅」）(prune)
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所做的實驗，讓人驚詫不已。 7 i6 K% R& Q+ l' L, u
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我從來沒想過，原來我常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾內的黑棗乾
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; n/ f0 _5 v7 i3 X3 q' u# y: ]# y公仔箱論壇不但是高纖維和高抗氧化力食物，
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/ k6 F5 Q; A; a7 \5.39.217.77它還是個可以協助預防和逆轉骨質疏鬆的 公仔箱論壇$ K) h0 A8 W* n- s
6 F/ r' t2 N) @/ J+ N" G公仔箱論壇神奇食物(miraclefood)！ $ ?/ Y3 y+ w& O' E
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Dr. Arjmandi 以已停經的婦女所做的臨床試驗顯示：
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1. 每天 8-10顆的黑棗乾 5.39.217.77' ^+ W! r8 m: U) \# b
8 h( Z" D9 H7 S8 j 可以比荷爾蒙療法和其它藥物更有效的減少骨質流失 公仔箱論壇7 j% E) I+ f6 I, R3 {
* F0 U. r- f% f: O) l/ itvb now,tvbnow,bttvb （但前提是每天要攝取足夠的鈣和維生素D），
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) q) |1 h6 }; s! X" Q q$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 並更有效的的「重建」(restore)已疏鬆骨頭的健康。 公仔箱論壇8 `& C$ i+ W. [' Q( A
9 S4 A0 g" i' d- Z s( z5.39.217.77 （不過未被加工製成乾的新鮮黑棗並無效） . O+ H# L2 X/ ]1 R& e% }& R
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2. 每天8-10顆的黑棗乾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u6 x. I/ b# H" l+ r+ A2 A: q: K$ Z( y
. ?' h1 I. k+ \! O6 _9 Ytvb now,tvbnow,bttvb 讓受試者在90天試驗期內減了好幾磅的重量。
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! |7 [1 o" ~$ stvb now,tvbnow,bttvb （但吃黑棗乾時要搭配喝水，讓黑棗乾內的纖維吸水， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M* m% x! a: @- U: W+ a0 {5 f
5 H; W$ ]2 ^5 J; S# s7 s' a 在胃中膨脹，產生飽足感，壓抑食慾）
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' R+ x; c1 Z- m1 T! x8 x" uDr. Arjmandi的實驗結果已刊登在世界權威的學術期刊， 公仔箱論壇 z' F: X& l0 l3 f0 k1 \
- |! Y8 k; \8 z# V7 i' W, btvb now,tvbnow,bttvb所以黑棗乾神奇的生理功效是有紮實的科學證據，
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並非憑空瞎掰的。Dr. Arjmandi發現黑棗乾
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& ~% T3 O ~" O; E4 N* A; {公仔箱論壇抗骨質流失的機制與它超高的抗氧化力有關， 1 u7 o, q Y& X& l/ ?# G2 H2 b
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雖然會議當天他詳細說明了生化機制， . J# r( T! M' G5 b
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但在這兒我就不寫出來了，免得大家嫌枯燥。
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3 N( G1 ~" ~' E因為纖維含量高，黑棗乾和黑棗汁都被美國的醫生 5.39.217.775 w ^' m: {0 `! R
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推薦是便秘必吃聖品。台灣的超級市場
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(頂好、大潤發、家樂福、愛買...) 都買得到黑棗乾，
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% p+ J$ I+ i7 h# M公仔箱論壇幾乎都是和葡萄乾、蔓越莓乾這些食品放在同一架上。
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. T% [' J+ D, v2 ?* w8 t) x4 btvb now,tvbnow,bttvb試了幾個牌子後，我個人最愛的是「太陽牌」(SUNSWEET)
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/ I' @% ^/ L' l/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去籽黑棗乾(加州梅)。 tvb now,tvbnow,bttvb. N$ R( W3 Q1 p# X6 {3 D
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黑棗乾價格便宜（500克罐裝才125元），
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又具有幫助排便、抗氧化、減重、減少骨質流失的多重功效， 5.39.217.77) {# i6 l6 w: g. i5 M
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每個年齡層的男生和女生都應該把 8-10 顆的黑棗乾
: Q1 L- d! R/ L1 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y3 f" h& E- F: I# |+ S
列入每天必吃食物
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（不過不要超過10顆哦，要不然你的腸道會過度蠕動）。
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' p& `. A r s6 \/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後提醒大家，這8-10顆的黑棗乾並不必要一次吃完，
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f1 y% Z9 h6 T" n7 D公仔箱論壇可以在一天中-3次吃完。 |
發表於 2012-12-5 11:33 PM
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