01用平常心面對不平常之事。
) O, R+ s' q$ t$ J公仔箱論壇02得理讓三分，理直氣要柔。
* u' y# m0 H% k, n03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。公仔箱論壇) }7 n# G. P/ d" C3 W: h7 [
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r! P: Z. n! s# h
05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
% s6 `2 _2 V: c3 q2 ~) ^( S公仔箱論壇06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
2 z9 P/ i( T7 s3 R H& W" i0 {07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護
3 z7 b" T2 `' `9 i. y" ^公仔箱論壇我們的心，沒有做好心靈環保。
8 S+ a3 _$ K, F, Vtvb now,tvbnow,bttvb08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
% [3 h3 ^* Y# M' H觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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