01用平常心面對不平常之事。) R- @, Z7 [ _' O, W& F, K# k/ M& \
02得理讓三分，理直氣要柔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N7 p p- w5 G, N
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。tvb now,tvbnow,bttvb) G3 e' E6 _) b+ `5 L7 x" P- \( }
04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
2 e K2 {4 z* n. p5 w: M05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。$ m+ N Q7 j! f/ ~/ I
06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。tvb now,tvbnow,bttvb( x4 F9 S0 j5 p. a z3 B
07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護
! i/ Q) f6 a3 ?5 J我們的心，沒有做好心靈環保。公仔箱論壇( D4 j; e: K) X7 A ]3 \/ V
08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心
" p" u4 f& Y/ o+ r# E5.39.217.77觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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