經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S5 _$ M1 B( D" {( O8 S
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
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- p* }. T3 o) ftvb now,tvbnow,bttvb台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。5.39.217.77, e# i [4 Z9 V& H/ Q
! N. H" g' x9 A+ O4 d5.39.217.77肝熱易狐臭,先清熱利濕
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Y8 m: f+ W; l; W: q9 G0 ] ?. l5.39.217.77中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。公仔箱論壇, g3 x4 S: H1 c% e
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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0 g5 s4 Q4 b5 E, s0 b/ ^tvb now,tvbnow,bttvb藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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紓緩體臭,內外夾攻調理1 V- e! _+ Q1 q) s) ~& r
& a* D4 g2 e4 _1 n% L$ e- k' E% Y S中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^, g5 d: T) @" J# |
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。5.39.217.771 J. y' ?5 B! i# D0 l7 f1 V
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。9 ~. ?: C3 R& j) {# r! |( q& @( h
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。公仔箱論壇- d2 [# x& Q9 s
' M1 U9 w' M8 `7 c) N& H+ K3 htvb now,tvbnow,bttvb２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x1 T: T. ]8 ^0 I
8 ?# L2 w. x5 W* u材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
2 _. Q; Q; L: |) J5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s* _$ Y( w: E
作法：tvb now,tvbnow,bttvb H- G4 A7 Z1 y* `
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。5.39.217.771 ?& M+ r3 V- _3 `0 h+ @$ E0 ~3 K
: [/ K ^) e- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。- N# x9 c L2 W
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功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]5 k1 D+ i5 m% K2 p2 D& [
! J6 A3 f6 @' e, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。" G6 X( @/ ^4 b, [
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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3 @7 E4 k1 z. T2 f" G作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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5 U# b1 J# d4 V. g7 T4 M, ^: ~) |功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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: Y( H) C- g) y! W: Q/ M* S（貼心小叮嚀）
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1 s8 F. U( V5 U" X' c g5.39.217.77建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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