癌症公仔箱論壇! v/ Q s. T4 h, y2 r. J+ V7 A
# J4 s; ]) m" _! J; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症也稱惡性腫瘤,是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的,環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。
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症狀表現：
$ Z, f$ P- p) R8 Q G5.39.217.77外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。
" b* E" F6 B9 K: R1 v3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B" \3 H3 n/ z' e8 |; e
．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結,可導致淋巴結腫大。
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．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以後逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停。一般止痛藥不起作用。5.39.217.77- o7 Z$ p: m4 f- `
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．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快,營養供應不足,出現組織壞死而形成的。% Z0 t( o! b8 o( b
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．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血,痰中帶血,胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。
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+ w$ B0 a$ Q# t" @# ~# {9 U) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難,食道癌梗阻食道則吞咽困難。
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" D+ G, n' {& l3 }/ _飲食要點：5.39.217.77( e, f% `, F: F* q- t9 T
１．食物多樣化,以植物性食物為主,應占每餐的２／３以上。
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1 K z0 X2 _, F公仔箱論壇２．控制體重,成年後要限制體重增幅不超過５公斤,超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。
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３．不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。
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& e) B/ K4 U& W- ?, D公仔箱論壇４．多吃澱粉類食物,每天吃６００－８００克各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。
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５．每天吃４００－８００克各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降２０％。
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1 l1 }2 T) T; }1 g/ G# }６．戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。
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# l( @8 {: |. n7 U# y! ~5 p+ g0 `0 w& W公仔箱論壇７．減少紅肉攝取量,因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。
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８．限制鹽和含鹽調料,高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於６克。
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0 k1 ?3 Y! M) C5 ~% Y公仔箱論壇推薦食材：
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! c5 v4 m( C8 q- P8 \( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．玉米：根據研究,玉米中含有多量的賴胺酸,而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維,能加速大便排泄,減少直腸癌的發生。
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; B0 M" r5 w( k7 A．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶,可以消除亞硝胺的致癌作用,從而減少消化系統癌,也適合已患癌症的病人服食,達到輔助治療的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R# C: q: c: K6 b7 S
6 f+ b7 y: w y& w3 T2 v! e' m．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質,能補益身體,提高免疫功能,抑制腫瘤的形成,黃豆中含有多種微量元素,特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合,達到抗癌作用。
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1 n: |; v! {2 x; G/ z8 r e4 [5.39.217.77．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高,它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用,同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加,產生干擾素,增強抗癌效果。適合各種癌症病人,尤其是消化系統癌症患者食用。
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．蒜：中醫認為,蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現,蒜中含有大量的鍺,它在人體內能誘導干擾素,啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,從而殺傷和吞噬癌細胞,達到防癌抗癌效果。
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2 e3 G1 V5 a# H5 y# H$ D4 v．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素,可轉化成維生素ａ,既能維持人體上皮組織的正常結構和功能,使致癌物質難以侵犯,又能刺激身體免疫系統,啟動身體的抗癌能力。
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/ B5 }! _! k5 I' h- @2 Atvb now,tvbnow,bttvb．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質,能增強身體免疫力,經常食用可防癌抗癌。
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& O7 G2 J. y5 R/ O1 O" O4 K) m．海帶：中醫認為,海帶有軟堅散結的作用,可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外,能預防放射物質導致癌症。
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．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶,能分解食物中的致癌物亞硝胺,防止癌細胞的形成,對肝癌和胃癌有一定的防治作用,也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。5.39.217.77+ o) h9 Z x6 F- ?2 U
' ^1 e- Z( D0 stvb now,tvbnow,bttvb更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。% R3 s, ~( ^0 g9 F* q! a6 l s* S
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' n2 c2 T; B, s/ t) l( h. O公仔箱論壇對症食譜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E" f6 O& a9 O' E& m, @) I
$ {9 A& Q+ Y" ?5 K& k8 \& I公仔箱論壇二麵饅頭：
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材料：玉米粉３００克,小麥麵粉２００克,酵母、鹼各適量。公仔箱論壇% M* a N9 c8 [) ]# l
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做法：將玉米粉、麵粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的麵團,醒發備用。將發好的麵糰放在案板上,放入鹼,揉勻後搓成條,分成約５０克一個的小麵糰,用手揉搓成饅頭狀,蓋上濕潔布,發酵約１０分鐘,再間隔均勻地放入蒸籠內,放在沸水鍋上,用大火蒸約２０分鐘,即可出籠。) H& k, E' m- a7 ]6 g
% L' \! I$ f1 a9 A; d, W2 itvb now,tvbnow,bttvb豆漿南瓜湯9 ^/ S1 v ]' E- A J
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材料：豆漿２５０克,南瓜２５０克,乾百合３０克,蜂蜜１５克。公仔箱論壇+ ^) ^' B2 L3 W; g1 z) F
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做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。
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4 K! S+ K- E5 A* P公仔箱論壇木耳炒雞蛋
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+ q6 \$ x6 b5 c6 C8 v+ u; r$ G# s1 d; ~3 ]5.39.217.77材料：雞蛋2個,水發木耳200克,蔥、香菜、鹽各適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q/ k3 t7 Z8 Q
做法：將木耳洗淨,瀝水,撕成片狀,將雞蛋均勻打散,香菜和蔥均切段備用,炒鍋燒熱,放油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,起鍋備用。鍋內再放油適量,放入瀝乾水的木耳,爆炒幾下,待不再炸響時放入雞蛋,加入鹽調味,撒上香菜段即可。
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2 }& H* S+ X9 g8 V5 M0 M5 I木耳萵苣筍
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材料：萵苣筍（菜心）５００克,水發木耳５０克,蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。tvb now,tvbnow,bttvb: \" ]. @7 s% [# P' U0 y* d
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+ v# [% V- f* X3 D+ J公仔箱論壇做法：木耳挑洗乾淨,撕成片,萵苣筍洗淨後削皮,切菱形薄片,與少許鹽拌勻,蔥斜刀切成小段,薑、蒜切小粒,泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱,放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味,再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟,加鹽調味即可。" |5 h0 v& a- R" X. T& ]9 o8 H& r
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發表於 2017-6-5 04:09 AM
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