癌症
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癌症也稱惡性腫瘤,是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的,環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。公仔箱論壇; O; n9 L! I, e" w
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症狀表現：5.39.217.773 X2 L! b$ P2 K" G' D- q
外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。
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．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結,可導致淋巴結腫大。公仔箱論壇2 b6 S1 y/ ~5 t3 I$ b9 a- I9 a
9 C4 G$ P3 h8 A0 Q( Q公仔箱論壇．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以後逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停。一般止痛藥不起作用。
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．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快,營養供應不足,出現組織壞死而形成的。
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．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血,痰中帶血,胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。公仔箱論壇; O: z; [7 H6 B _; |1 e% @
5 t/ c. h1 L# K. E4 |( E* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難,食道癌梗阻食道則吞咽困難。' h+ ~; {. Q( N9 k% R
, C1 q1 a X) @" Y0 M; o, s公仔箱論壇飲食要點：
+ v8 L: X3 S2 q8 I% j/ j公仔箱論壇１．食物多樣化,以植物性食物為主,應占每餐的２／３以上。' z7 x; g5 w5 V1 L* _
2 ]0 P, b" ^+ i: w7 \& A3 B* M% f公仔箱論壇２．控制體重,成年後要限制體重增幅不超過５公斤,超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。2 U I$ f @3 \$ I: {# k) k
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4 N4 @9 V1 w8 Z2 U! @/ w4 ?) ~+ A& D３．不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。
, A6 D- w H: z# @: @9 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p+ v u+ U6 r9 h' x
6 Y3 M# `/ U4 \( e, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．多吃澱粉類食物,每天吃６００－８００克各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |: w5 R$ ~' {
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５．每天吃４００－８００克各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降２０％。5.39.217.773 ` @# n) }( e6 M: v
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8 { Y' X2 n) L8 I Z1 m i６．戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。
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. ^3 b. \' X- L% h! q: Y+ vtvb now,tvbnow,bttvb７．減少紅肉攝取量,因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。公仔箱論壇# m0 p4 K. G) i2 W& M
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4 n/ V E) i F" A# N( ]% N9 C. n( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．限制鹽和含鹽調料,高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於６克。
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3 I/ I- P6 ~$ D0 J9 F3 d5 S5 P推薦食材：& v6 _4 ]( N8 ~) X
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．玉米：根據研究,玉米中含有多量的賴胺酸,而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維,能加速大便排泄,減少直腸癌的發生。公仔箱論壇+ C* i" g% _3 D" a1 X/ r! `
; F' v. n) k+ ]5 d/ u7 l: Y) ^．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶,可以消除亞硝胺的致癌作用,從而減少消化系統癌,也適合已患癌症的病人服食,達到輔助治療的效果。公仔箱論壇$ `0 l8 E% r% t
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．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質,能補益身體,提高免疫功能,抑制腫瘤的形成,黃豆中含有多種微量元素,特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合,達到抗癌作用。& ]0 ^! g1 ]* Z' F) j; R. }+ a) a
2 N5 Q4 ?+ X# S" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高,它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用,同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加,產生干擾素,增強抗癌效果。適合各種癌症病人,尤其是消化系統癌症患者食用。
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. G! U( v" e9 jtvb now,tvbnow,bttvb．蒜：中醫認為,蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現,蒜中含有大量的鍺,它在人體內能誘導干擾素,啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,從而殺傷和吞噬癌細胞,達到防癌抗癌效果。
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' V/ p# V: t7 C. x2 x' R" z公仔箱論壇．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素,可轉化成維生素ａ,既能維持人體上皮組織的正常結構和功能,使致癌物質難以侵犯,又能刺激身體免疫系統,啟動身體的抗癌能力。
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# T4 e! r$ i R0 r0 C4 I2 D- d5.39.217.77．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質,能增強身體免疫力,經常食用可防癌抗癌。
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．海帶：中醫認為,海帶有軟堅散結的作用,可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外,能預防放射物質導致癌症。
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9 R% O" Y8 \$ O! \1 M utvb now,tvbnow,bttvb．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶,能分解食物中的致癌物亞硝胺,防止癌細胞的形成,對肝癌和胃癌有一定的防治作用,也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。
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更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。
3 ?' i! m% ]' y+ v3 t2 K0 |& L# t3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A' Y8 T0 z6 G6 l) [0 v
6 K3 o, J u/ R& b; c. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對症食譜：
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二麵饅頭：
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- Q+ e6 z$ ], i; Y& m+ v公仔箱論壇材料：玉米粉３００克,小麥麵粉２００克,酵母、鹼各適量。; `% d P# X5 c" S& d% f
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8 s& w( o% k h+ ~% n$ E2 R7 j5.39.217.77做法：將玉米粉、麵粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的麵團,醒發備用。將發好的麵糰放在案板上,放入鹼,揉勻後搓成條,分成約５０克一個的小麵糰,用手揉搓成饅頭狀,蓋上濕潔布,發酵約１０分鐘,再間隔均勻地放入蒸籠內,放在沸水鍋上,用大火蒸約２０分鐘,即可出籠。
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豆漿南瓜湯
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3 h o. ~- H" S0 v, K' W: z5.39.217.77材料：豆漿２５０克,南瓜２５０克,乾百合３０克,蜂蜜１５克。
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5 J% o2 E+ i) o- Y7 R5.39.217.77做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。5.39.217.775 ]0 k& ^0 B; Z2 r R4 K; ?
$ S1 W( F1 ]) V( x公仔箱論壇木耳炒雞蛋公仔箱論壇/ E! H; \: w& i2 P) R6 f) P
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材料：雞蛋2個,水發木耳200克,蔥、香菜、鹽各適量。" n& t/ }/ @2 ]/ v* z0 q! T; z
做法：將木耳洗淨,瀝水,撕成片狀,將雞蛋均勻打散,香菜和蔥均切段備用,炒鍋燒熱,放油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,起鍋備用。鍋內再放油適量,放入瀝乾水的木耳,爆炒幾下,待不再炸響時放入雞蛋,加入鹽調味,撒上香菜段即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y9 ~5 P* N5 L' Q
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木耳萵苣筍
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+ m+ \% v/ @1 i% F3 @) I# w+ Y# J4 t材料：萵苣筍（菜心）５００克,水發木耳５０克,蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。
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做法：木耳挑洗乾淨,撕成片,萵苣筍洗淨後削皮,切菱形薄片,與少許鹽拌勻,蔥斜刀切成小段,薑、蒜切小粒,泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱,放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味,再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟,加鹽調味即可。
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發表於 2017-6-5 04:09 AM
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