癌症
( _0 {+ Z, \' E# s4 T fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% v$ F4 R. N% w( I+ W: ?7 ]9 B
癌症也稱惡性腫瘤,是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的,環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。7 S: R/ n/ s; r6 i6 Y3 ]; ^
7 `. [$ ~' b7 k$ N$ o* s5.39.217.77症狀表現：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g% f5 P9 X% S+ c& j
外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。公仔箱論壇3 ^9 T% c9 ~6 z; c2 @4 B8 [
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．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結,可導致淋巴結腫大。公仔箱論壇9 w( Z5 p' \% \9 S. m+ U
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．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以後逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停。一般止痛藥不起作用。公仔箱論壇2 U8 `6 q2 U2 F% S3 p
7 l2 L) j: Z' A. ]" t! v( [) Q公仔箱論壇．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快,營養供應不足,出現組織壞死而形成的。
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．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血,痰中帶血,胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。5.39.217.770 r$ D5 a2 o9 F7 V
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．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難,食道癌梗阻食道則吞咽困難。
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1 a" F7 v' M1 P) Q9 ztvb now,tvbnow,bttvb飲食要點：
7 A" o7 o0 c' s１．食物多樣化,以植物性食物為主,應占每餐的２／３以上。tvb now,tvbnow,bttvb7 ^. u; q# m8 A+ d5 i
) T8 ~! O3 Z3 d$ V: v1 {２．控制體重,成年後要限制體重增幅不超過５公斤,超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。
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３．不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。
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４．多吃澱粉類食物,每天吃６００－８００克各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。
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1 u7 |$ R2 b6 ^5.39.217.77５．每天吃４００－８００克各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降２０％。/ a5 O1 j# u2 K$ X3 G; ^5 o
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& l4 L! Q- h9 k6 A( V! Z6 a公仔箱論壇６．戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。tvb now,tvbnow,bttvb- C7 n$ b( u* F- [
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/ P' v3 y# ~9 \3 F2 G+ j3 C: w( m公仔箱論壇７．減少紅肉攝取量,因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。, a% s. v; S/ f4 p- u2 `
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８．限制鹽和含鹽調料,高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於６克。tvb now,tvbnow,bttvb" K# P6 F3 T3 t- I# U `4 u
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推薦食材：tvb now,tvbnow,bttvb9 H- f; A% L: d& O' B) n# Y
; D4 I/ K/ e1 L% Ktvb now,tvbnow,bttvb．玉米：根據研究,玉米中含有多量的賴胺酸,而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維,能加速大便排泄,減少直腸癌的發生。
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7 r: ]2 b( M |3 b/ B! p．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶,可以消除亞硝胺的致癌作用,從而減少消化系統癌,也適合已患癌症的病人服食,達到輔助治療的效果。
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2 A3 l! ?3 R; k- a3 u: z0 D．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質,能補益身體,提高免疫功能,抑制腫瘤的形成,黃豆中含有多種微量元素,特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合,達到抗癌作用。
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．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高,它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用,同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加,產生干擾素,增強抗癌效果。適合各種癌症病人,尤其是消化系統癌症患者食用。
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+ K& Y, m. D! l* x# ^; H5.39.217.77．蒜：中醫認為,蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現,蒜中含有大量的鍺,它在人體內能誘導干擾素,啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,從而殺傷和吞噬癌細胞,達到防癌抗癌效果。公仔箱論壇* ^# G- e* @, H# ~; s
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．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素,可轉化成維生素ａ,既能維持人體上皮組織的正常結構和功能,使致癌物質難以侵犯,又能刺激身體免疫系統,啟動身體的抗癌能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w4 t1 ]9 S" j& Z2 _+ r
) Y: m7 F" A0 w, R. ^4 t8 r* V5.39.217.77．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質,能增強身體免疫力,經常食用可防癌抗癌。
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．海帶：中醫認為,海帶有軟堅散結的作用,可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外,能預防放射物質導致癌症。
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/ j8 k& p% w$ _6 D8 n+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `/ W1 i6 i- H# P- I, z, i M, K0 q3 Q
．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶,能分解食物中的致癌物亞硝胺,防止癌細胞的形成,對肝癌和胃癌有一定的防治作用,也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。/ O) J9 f' s9 U( L) g
W1 n, D3 p4 |$ q1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。
0 [, Z ^( s. M; L" K6 |7 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [& N) L5 W+ R/ g2 _; A
8 d6 o8 }2 j( q+ Z對症食譜：tvb now,tvbnow,bttvb& W g1 Y M. D! A7 j0 N
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二麵饅頭：% |2 U6 |+ Y: ^4 q
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材料：玉米粉３００克,小麥麵粉２００克,酵母、鹼各適量。公仔箱論壇5 o; j3 w- y2 A( J+ I
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A% ^1 R! o& N# O4 }+ r& e( M0 i6 [4 Y5.39.217.77做法：將玉米粉、麵粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的麵團,醒發備用。將發好的麵糰放在案板上,放入鹼,揉勻後搓成條,分成約５０克一個的小麵糰,用手揉搓成饅頭狀,蓋上濕潔布,發酵約１０分鐘,再間隔均勻地放入蒸籠內,放在沸水鍋上,用大火蒸約２０分鐘,即可出籠。公仔箱論壇9 t3 J5 q" s4 A# a
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豆漿南瓜湯5.39.217.77$ k# h0 a# i" e# _& W; B
/ ]; p: E" m7 [/ q* y公仔箱論壇材料：豆漿２５０克,南瓜２５０克,乾百合３０克,蜂蜜１５克。
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" ?9 K, E; ~. I- @% E! s做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。
9 V/ o& r$ j+ e/ `4 m' d- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 s$ T6 j h' x A' utvb now,tvbnow,bttvb木耳炒雞蛋tvb now,tvbnow,bttvb" B. y# N. f0 N
9 B* H& Y/ v& u. c材料：雞蛋2個,水發木耳200克,蔥、香菜、鹽各適量。
6 e# K- }) U+ }# k* z7 P, r$ B( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：將木耳洗淨,瀝水,撕成片狀,將雞蛋均勻打散,香菜和蔥均切段備用,炒鍋燒熱,放油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,起鍋備用。鍋內再放油適量,放入瀝乾水的木耳,爆炒幾下,待不再炸響時放入雞蛋,加入鹽調味,撒上香菜段即可。, |: y& ~, Z. {5 F2 h7 P8 W# a
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木耳萵苣筍5 D @7 ^4 x3 e8 e5 k
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材料：萵苣筍（菜心）５００克,水發木耳５０克,蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。公仔箱論壇4 \& Z: \2 k' y! x2 E6 p, `7 c% p( u
0 U: L" r+ O- r0 _* y: p5.39.217.77
+ C1 S0 L$ U: d- O$ d做法：木耳挑洗乾淨,撕成片,萵苣筍洗淨後削皮,切菱形薄片,與少許鹽拌勻,蔥斜刀切成小段,薑、蒜切小粒,泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱,放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味,再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟,加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A! o/ c" R5 t- n( L: l- A
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發表於 2017-6-5 04:09 AM
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