醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！* P2 h9 m% b$ K1 R& i
1 M$ B" S% S' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p$ z$ |: ?# q7 M; z; C
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以下三項是醋最為人所知的效果。tvb now,tvbnow,bttvb7 `1 ]% l: w9 E1 U4 k# S
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減肥效果tvb now,tvbnow,bttvb, z) R& {2 h' W8 C8 H
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb1 g: _: N5 N0 H8 ]6 ]
# L7 V+ B/ \3 g2 ` L5.39.217.77殺菌、抗菌效果
0 j9 Z9 q2 \# W+ @5 {& a# S公仔箱論壇能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。. k7 w2 m; ?. n, K8 j5 U
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。" B$ E, W: q) h. ^. p# V3 @
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►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！7 Y4 ?, U! E& l( I* R
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‧防腐效果
7 E a3 a$ {# X5 [& n Z4 }$ U: |公仔箱論壇超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
5 X; x& f- f7 W7 u2 y) A& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# H) ?8 v, P1 q( G: V {; D1 w+ {
食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k/ q! e/ ^9 A
4 h( B: v6 J$ `6 l8 f$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
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3 R3 Q; H* }1 k) a* o8 x0 o5.39.217.77＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
# x, g6 Y/ S3 h+ u8 f7 O8 e( ftvb now,tvbnow,bttvb醋的健康效果公仔箱論壇0 h" t- O; R6 _) @$ @
提升代謝力
# n W; t' [, w6 ~+ _, m公仔箱論壇增強免疫力5.39.217.77$ E0 x$ g5 y1 @% b( i
降低高血壓
; h% N0 p/ f6 ?/ m' s" x5.39.217.77避免飯後血糖值急速上升
! p4 }5 h) q ?1 |* a3 n2 C, W預防高血脂
7 i# g& x' g* k# ^/ t9 D, h避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
2 M2 t* @ o- J, [減少內臟脂肪5.39.217.77+ z( [! s& h, H( H+ k
促進鈣質吸收
! I- t! O7 R4 @8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。殺菌、抗菌效果: g. u/ ?2 B/ s
防腐作用
3 F# e: Y# e& u3 f. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T D) E, N& L$ p$ S& R
醋能消除疲勞
& f' R; }; i2 x2 G ttvb now,tvbnow,bttvb經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。公仔箱論壇$ Y2 v% y% W' F
' o/ @+ _% N& u保護血管
+ \* X2 t8 I* C, K6 E抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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! _% x; u/ B# q0 }( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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