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每天一大匙打造「溫熱體質」— 醋~~~~

醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢!' ^- G& p+ v* l3 W4 U9 l) I$ C

' i, t3 y% d" u. ]# E  M8 T5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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自古以來,醋也是深具美容效果的食材。, [7 @: x: {0 ?# F8 G) E

, i! p* a' Q: {8 p公仔箱論壇醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。5.39.217.77! {1 i! N7 {# ?: r( h+ [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {3 u2 s- k' F
以下三項是醋最為人所知的效果。公仔箱論壇& {/ _+ {! Y7 j" a) n- T

2 }5 k3 L' y% z& z6 J公仔箱論壇減肥效果公仔箱論壇) _* j: w, G2 ]( j
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。4 n1 m0 R6 z2 r4 Q2 i! c* X

$ q- j- M) T9 stvb now,tvbnow,bttvb殺菌、抗菌效果
% H4 G5 C; N/ q' G. x2 ~公仔箱論壇能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。- F8 g/ o0 g3 }! L1 u, ], p
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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4 T1 S1 H: l* C+ i- ftvb now,tvbnow,bttvb►看更多:白醋能防霉,殺菌好安心!
4 b: [1 E2 }& Y& e4 V# Z/ Z6 {1 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S8 s( h( z7 |$ O0 b% z
‧防腐效果' N+ x# Z- v; ^5 v" V* V! ]
超商販賣的三角飯糰只要加入2%少量的醋,就有長達18個小時的防腐效果。醋的濃度要超過3%,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。公仔箱論壇# w+ W2 }1 A. D! l( l7 ^# X1 m
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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+ q2 x' ^$ O4 J$ L/ _tvb now,tvbnow,bttvb盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
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<<讓新陳代謝變得更加旺盛>>
: h9 Y. \# ]# T& m公仔箱論壇醋的健康效果: e4 L4 y9 s6 n: _! [( v% _: I5 W3 z
提升代謝力
. x1 ]. T5 P+ y  P( x& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增強免疫力公仔箱論壇- x5 h( j! C- D: M5 R1 x
降低高血壓
; e2 R1 u2 g; E' Q  |0 L8 E; Y公仔箱論壇避免飯後血糖值急速上升5.39.217.77- [1 v9 p+ r2 Y! l# ]1 N$ Q5 e
預防高血脂
' z* T2 z7 n! X5.39.217.77避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C: M5 d/ z7 `6 i
減少內臟脂肪tvb now,tvbnow,bttvb  l* U$ j3 y2 S3 W7 {; n
促進鈣質吸收TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @: k4 X" x- |. d9 j
殺菌、抗菌效果7 u; X6 E( z0 Y
防腐作用- \* f2 c  X' G& Y, _7 J! |: a

& ^( \* A' F/ a, ^" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋能消除疲勞
2 U) z: i8 {. F; W公仔箱論壇經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
& {" s& Y* A* h/ o' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) f7 Q$ i# G8 r! H+ h9 q: Z' d  ctvb now,tvbnow,bttvb保護血管
" v* `- q: F) M: }7 ftvb now,tvbnow,bttvb抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。5.39.217.77. E$ g4 Q( e, J9 f

3 u4 |- m9 `$ }tvb now,tvbnow,bttvb也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。
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