要避免毒素累積體內,過著元氣飽滿的生活,最關鍵的首要前提就是──擁有一副健康的腸胃。腸胃若能正常運作,便能順利消化吃下肚的食物,使其化為能量往全身輸送,剩餘的殘渣則透過尿液及糞便順暢排出體外。然而,當腸胃機能發生問題時,吃下肚的食物無法被消化,就形成了老廢物質（＝毒素）,囤積在體內。儘管慎選了吃進去的食物,卻無法轉換為能量（＝消化）,那一切只是白費工夫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^+ H8 } u- V3 s0 s
2 A8 j& _/ U2 z時常打嗝、易疲勞？「胃弱毒」體質這樣吃護健康時常打嗝、易疲勞？「胃弱毒」體質這樣吃護健康公仔箱論壇& ^* ?% x! G3 Y# N
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天生腸胃就不好的朋友就不用多說,而有些「自認為腸胃健壯」的朋友,也請特別多加留意。除了暴飲暴食以外,憂心忡忡與煩惱的習慣以、及日常生活中的壓力,也會對你的腸胃造成傷害。我個人認為現代社會中,屬於此類型的「毒人」是最多的。
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有這些症狀時
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9 P2 l& E" q( b9 j$ f$ S公仔箱論壇容易疲勞
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) c; b+ a, ?8 J) U, Y5.39.217.77沒食慾
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全身無力5 Y( n9 s" I8 V% S5 G) n5 ]2 T
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時常打嗝
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容易腹瀉
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暴飲暴食
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小松菜
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小芋頭
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馬鈴薯
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發表於 2016-12-18 11:54 PM
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