要避免毒素累積體內,過著元氣飽滿的生活,最關鍵的首要前提就是──擁有一副健康的腸胃。腸胃若能正常運作,便能順利消化吃下肚的食物,使其化為能量往全身輸送,剩餘的殘渣則透過尿液及糞便順暢排出體外。然而,當腸胃機能發生問題時,吃下肚的食物無法被消化,就形成了老廢物質(=毒素),囤積在體內。儘管慎選了吃進去的食物,卻無法轉換為能量(=消化),那一切只是白費工夫。5.39.217.772 H/ A2 \& q5 ~; G# |! B/ y
1 u4 R4 f7 Q7 G) t7 g u時常打嗝、易疲勞?「胃弱毒」體質這樣吃護健康時常打嗝、易疲勞?「胃弱毒」體質這樣吃護健康
3 w4 @& C; v, I# Z4 Z4 {& Btvb now,tvbnow,bttvb
2 n1 t4 _. t/ }( X9 a天生腸胃就不好的朋友就不用多說,而有些「自認為腸胃健壯」的朋友,也請特別多加留意。除了暴飲暴食以外,憂心忡忡與煩惱的習慣以、及日常生活中的壓力,也會對你的腸胃造成傷害。我個人認為現代社會中,屬於此類型的「毒人」是最多的。
- q# ]9 \: `( d. H2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }) i6 @' m% ]4 H
有這些症狀時tvb now,tvbnow,bttvb1 ?; S: `+ N" |: ~/ e
4 Y+ f. N1 k/ ~3 q- \' [7 H
容易疲勞
5 j: u& U; j A2 E; h1 d& H7 Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K) t& ]7 e Y- X3 ^
沒食慾. t; B. [, N( r. p& \
) }# Y% _ x# _4 a2 F# u
全身無力5.39.217.77; K9 s3 v8 ]; F
公仔箱論壇" | a4 }0 ?. c( `- C! {
頭暈目眩& }, c9 Z9 G8 h: K* U9 i
9 y" n8 `/ {4 s3 X2 m5 @4 [1 X時常打嗝
! C; c$ c* q6 ^) D
- G7 ~' p" _3 e. m/ S容易腹瀉3 {) J }( v/ s
7 s& V" }5 ~0 K8 }# @1 J; ?5.39.217.77暴飲暴食' [( N5 ]) h7 G0 `
tvb now,tvbnow,bttvb3 P" Z9 f! I) ?& m. b
喜歡甜食
% g, N% ~& a' j) J7 l
( g. X m6 G# x1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有許多煩惱與擔憂5 Q/ e* S' W6 |2 D& N8 ]
) i6 D& |* H( z0 c# x3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不分季節都愛吃生冷食物tvb now,tvbnow,bttvb G+ a/ {( c2 u6 f7 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d4 ^% f. l* _
體質畏寒5.39.217.77, j" L( E5 D: @' h5 T
- D4 X P% ?1 \1 ?! \3 atvb now,tvbnow,bttvb時常打嗝、易疲勞?「胃弱毒」體質這樣吃護健康時常打嗝、易疲勞?「胃弱毒」體質這樣吃護健康2 O1 G) C. X7 ^1 T
/ z& L1 n+ l3 X公仔箱論壇建議你這樣吃
H' L$ B3 P" k! \+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }! I- d" Y9 ?9 S: N1 S- A
(不刺激胃腸的食材)
" Z6 c+ i' { s! F3 Z2 I2 [- R( utvb now,tvbnow,bttvb
' K( J* j& t8 W" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(調整胃腸機能的食材)
/ l! q( h* ~ E6 e1 z1 b* Z" C5 D" }( k6 ^* n W0 d. y
白米tvb now,tvbnow,bttvb% S. ]/ \* k$ u0 ]: D# c
5 | S6 A$ _3 g" h D0 h! e毛豆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C* b+ i5 ^, g
$ Q& Y# v0 _6 u8 ^8 r( q黃豆
3 O( P& X0 d3 r! ^& h5 X5 A7 C公仔箱論壇0 W/ Y# @4 S. Y( u# `) x5 d
秋葵
9 ~+ h! X6 N# m1 b* {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P9 Z2 @. L% y+ G* B6 |
蕪菁* C4 n' d9 o2 k0 l3 D% A, ~
5.39.217.778 @; v3 K4 F |# D* k+ m! { M
南瓜5.39.217.77: [- j6 v/ P! K2 `5 c* R
3 W8 Q' r& x' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜5.39.217.777 P+ H0 |' s+ q
9 L7 |& u9 ^1 W/ v9 x$ y( p公仔箱論壇小松菜
5 {0 L E) W6 L& C2 H
5 I$ n* @! e& T% X# Y/ z+ Y! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小芋頭
' f3 F1 { {: z! ?" k1 o/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ^% ~8 Q* ?; j! o8 N4 i, X8 z馬鈴薯5.39.217.77# ^* z; a! k$ n f: K8 a' x& I
5 O& h* K' z9 E1 S6 e/ [) ~
薑公仔箱論壇% S8 l% A1 M( Y$ p) \& Z7 S! a
: S7 Q5 H5 P0 m# {) j0 a+ ^
白蘿蔔5.39.217.77, W! e! w7 }- T/ ~4 K; G; s$ T4 f3 o
" a& V, O" X3 T! p洋蔥
! o! e( z5 K3 h8 @; v公仔箱論壇
! q: Q C8 g& ^/ A" v5.39.217.77青江菜+ v1 B/ G, j) h6 l+ N
( q) ~6 E2 @4 I) ]% ~公仔箱論壇茄子5.39.217.770 g _/ R/ a) N$ C: ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B0 Z l9 K8 p3 h I6 F
紅蘿蔔
x7 a+ N, K1 w* \/ r% t; R# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' N* R, e$ @( R9 Z J公仔箱論壇白菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q z3 p: R4 ^- B
: s+ {$ D. H1 g2 H公仔箱論壇綠花椰菜5.39.217.770 }' d: X1 Q2 b( c0 x/ X9 a3 e* z
+ @2 ^( s$ u4 @1 [6 ^ f1 W d# `山藥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G8 C4 v5 B9 ] U) y7 O6 T* q
Z' x$ C5 K6 @; d& D( b蓮藕 |