（淋醬）1 c, A2 ]! S1 X1 W$ a# X
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魚露２大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p' E( h' f$ E: Q- o* ^
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砂糖１小匙5.39.217.770 \0 i; Z9 a7 A# d3 C8 X
公仔箱論壇6 Y2 J8 e) C3 p+ [* g/ U
蒜片１瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U0 h- M7 D/ e+ T i, A
! B1 J Y) V* w c" Htvb now,tvbnow,bttvb朝天椒１根tvb now,tvbnow,bttvb& m8 c( H( W! o2 a' z
: B# T; ^; H; |) ]- _tvb now,tvbnow,bttvb（炒飯）+ m! w* ?% \$ `0 p6 @- g
) ]. t! O9 Q7 _白飯．．．適量 E, h8 c4 _1 E: S# O) V
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台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）5 y5 F5 }2 I% M5 G" w& g
& Q% G7 H7 S8 X- g6 W- Ttvb now,tvbnow,bttvb雞蛋２顆
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洋蔥１／４顆; v' |3 ^' r0 @% Z# y) g
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蔥花．．．適量- i% E) P! f! b3 A+ E# t4 n
# D2 m( k* T/ y3 L: n蒜末２瓣1 G! H4 E. L" d5 o- q- X4 W( a
" H8 ]5 t# Y: D. Q8 V% a; f. u2 J蠔油．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb, D0 _2 W! g& ?# ~5 Q! ^( K* S
. y4 }3 U) P" X$ q6 e, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒．．．適量
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檸檬5.39.217.77& @, \) c5 y5 W
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做法：
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; d5 i: Y- q. O+ r公仔箱論壇１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。
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２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。5.39.217.77& f2 \% I+ m: E
1 C7 |; \' K. X& @% e３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。$ ~; o1 d: d" t" ]6 Q3 ^! V
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４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
5 M& C: u2 j' Z% {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _# P, t4 _$ g
５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。# B2 v- t! P9 ]. n% P
6 u: K: g; \) q# n/ W4 u9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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