（淋醬）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y2 L/ L: t9 ]1 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \" M4 s0 V. V/ `, ~8 \( y! l
魚露２大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z( T+ ]3 G# V6 S! M4 k/ p6 n% W
公仔箱論壇& G/ N$ U7 E! N! B0 l) F
砂糖１小匙/ k/ c" {2 w% {" U- r
( Y+ F& s" |7 u* H- h3 }) A3 x7 u
蒜片１瓣7 ^# |0 S7 z8 B1 g0 j9 L
! B. }. V$ g8 w5 I5 H: ] {朝天椒１根+ Q; t0 \# c6 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A, z& o0 W1 E" k. p: y1 ?( j
（炒飯）
; I; Y$ A( J, r& @- [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 e4 ]" H# A) Z$ K/ }
白飯．．．適量
7 ]7 x! {7 ^, c l8 q6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; [: V$ g' ]* ^) ?3 @5 m
台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
; B" y" X& ~6 R+ t- }( I4 A公仔箱論壇
* x2 ^* Y- c" dtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋２顆5.39.217.774 N; F* Q7 ~! c: D2 Y! @
公仔箱論壇' R [8 I) |' a3 g- T+ T6 k) [
洋蔥１／４顆5.39.217.773 J, J9 V |& w: j& |7 i
5.39.217.771 B* C# `9 \& Q4 t
蔥花．．．適量
' k1 a' ?' [1 U: jtvb now,tvbnow,bttvb4 w8 {' e) [+ L
蒜末２瓣% W6 o3 i Z+ c1 B/ t: {% J( u
tvb now,tvbnow,bttvb/ S/ Z' Y9 q" q( T) f
蠔油．．．適量
4 [3 z# m7 C: B4 z4 P: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ K7 s' _; J {
白胡椒．．．適量
+ a6 n7 o, ~5 ?" v% htvb now,tvbnow,bttvb7 e" J# ?: K( m" d" U1 s, |; t
檸檬公仔箱論壇, {: _( s N* b# v7 |9 @
* O8 _ ?0 D0 i: i9 z6 k) ^" H* Q
做法：
2 K8 j$ l+ o: V$ ?2 m0 Q5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G" k8 H) ]3 P! W! B5 z: d
１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。
; L" Y8 g1 F0 E1 C. Z& @5.39.217.77- \& L; f: r/ F
２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。
, s3 v% v$ m6 S4 |3 @ t# R
s( G1 w. j0 a# |7 y0 w4 [３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。
7 | a5 A- E5 R1 p% |5.39.217.775.39.217.774 i$ @4 G3 p& U# s4 `& U" H+ _
４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
; E. u; Z' _0 j" z( Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" H* `% k5 T5 ]
５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [4 J0 Q( }# h# M( H5 |" S5 ?
+ V! L# _" r' i0 S4 I" v
６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
|
發表於 2015-10-3 07:56 PM
| 