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雞大腿2隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E4 R8 Q' y8 b) x+ J
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香蔥....適量
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" b) L! T" c R$ ]6 ~tvb now,tvbnow,bttvb秋葵....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 z1 _" ?. g1 U" P, q
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西紅柿1個
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2 q# L8 G- O! k0 l公仔箱論壇日式調味醬汁100克
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做法:
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3 s6 M0 N: @6 E5 \' p1 E6 u1 {tvb now,tvbnow,bttvb1.雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。5.39.217.77( t9 Z1 s6 N- n2 G1 ~
: ~# s7 I, ?6 @0 Z- e( ]( x a( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將去骨的雞腿肉放入平底鍋(鍋內不需要加油)中小火煎制。5.39.217.77/ w$ w; e9 B" u* A. V) z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b1 Z& a/ |: M3 L8 ~$ T
3.雞腿裏的肉脂煎出來後,2面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將100克的醬汁烹入鍋中。
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4.沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制10分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。
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5.米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。 |