[其它食譜] 日式雞腿飯～～～～

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主料：
( z/ f  g! x/ P3 Z& }  u2 S雞大腿２隻
. M/ x3 d4 f9 M7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( E0 u% _& E9 o
配料：
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/ l3 l+ }" b* `: g6 T: t香蔥．．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z. S- F* t5 S1 `! J6 c- }

+ K. d* r$ g; d. ~: P8 d- d+ Q- H$ L$ b9 |( L# m; E8 T; F
秋葵．．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i0 P& P* B0 R6 J4 A( F2 T5 b
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西紅柿１個
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6 Z0 Q, {2 T# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料：
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" {: K+ ?, e5 u' N0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日式調味醬汁１００克! `! {! E& }: E  \
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做法：公仔箱論壇2 u# e3 A6 g; v, f8 O; |, A
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公仔箱論壇, q# Y' Z! D- N8 L9 C
１．雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。公仔箱論壇( n! }2 R/ [9 o& w; g1 t
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２．將去骨的雞腿肉放入平底鍋（鍋內不需要加油）中小火煎制。
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& W) `5 j" U: ?( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．雞腿裏的肉脂煎出來後,２面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將１００克的醬汁烹入鍋中。% R) u3 l, A, g) m1 ~
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４．沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制１０分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。
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５．米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。