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[其它食譜] 韭花醬小炒~~~~

材料:
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# ]# W" h& W! N" J, ?) o2 S公仔箱論壇豆干50公克

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! h6 U+ D0 t/ @+ t五花肉50公克
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新鮮魷魚段50公克5.39.217.77' e2 v8 ?- e$ D5 r' Q% Z+ r
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公仔箱論壇% p+ n1 X( t$ ~; P3 V, b! e/ h: r$ P
韭菜花150公克
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蒜片10公克5.39.217.77' s4 X5 a6 ~1 t$ F1 u2 B

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7 K& f' D/ ~$ vtvb now,tvbnow,bttvb辣椒10公克tvb now,tvbnow,bttvb8 k$ h  ^- N+ e
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2 T$ w1 I, I! A. O- Jtvb now,tvbnow,bttvb薑10公克公仔箱論壇. z9 w5 F7 Y2 f! Q+ a

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7 j- l, A. K  j, ~$ B  W公仔箱論壇韭菜花醬3大匙
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& ]" F+ |4 l& M' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) Y. B- i) F0 B2 l4 u2 z

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米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z  n: Z4 w+ D" B5 {, L( }; p3 u

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雞粉1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: b  M9 U& K- e% N- e$ l& f( L

1 e  j2 [9 G# `& y/ w做法:
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+ y# P1 j# I) M# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。
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$ l- X; x3 J( z6 ntvb now,tvbnow,bttvb2.起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
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0 f' l+ T; p4 o' O6 `6 E+ \tvb now,tvbnow,bttvb3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
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4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。
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" o# ^2 k4 r) `6 {4 P" p3 V2 s公仔箱論壇5.淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。

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' `& m( Y8 Y5 }' m7 I4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。
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