材料：
# w# B3 A' v; j& \
0 ^6 v" N6 D1 g; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆干５０公克tvb now,tvbnow,bttvb( ^8 P0 S/ ~2 S, b s
tvb now,tvbnow,bttvb7 ?) W) P& ]. P; w
五花肉５０公克
! ^8 X1 v" @% @; g4 I' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F# P9 O, c1 B
5 ^, y1 R* o" G' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮魷魚段５０公克* l1 g! _/ t; J! O/ _" t6 ?
) Z& w* ]+ ~* z5 C8 O
. D0 J. y% M" y) m y8 S7 X0 U4 J韭菜花１５０公克tvb now,tvbnow,bttvb* F( O# Z9 E! {3 \) e( ^+ |/ s
3 d/ k. L+ D; ~6 F! N% I0 O5.39.217.77, R. }( ]5 p/ J/ `0 l8 w
蒜片１０公克
$ y7 k7 N6 C% D& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 W, _5 i. R+ ~6 O" s
- |0 e& D6 ~: ~# i辣椒１０公克
+ |0 ]* \9 c. k6 K/ Z# t/ I1 q- \( v5.39.217.77
* l. N: {! q5 [/ m/ ltvb now,tvbnow,bttvb
' R: g+ N; [6 H0 P薑１０公克
) D$ Z+ f( I% y9 a$ d$ y8 j6 b5.39.217.77' n; @2 n( B( R: ]" {
調味料：
1 j* ^! g# j( P* {9 E6 f公仔箱論壇5.39.217.77+ P+ j7 k/ W8 m" G* N4 K! Z
韭菜花醬３大匙公仔箱論壇: E; C& K# {2 e* N
. ?6 W" F' N+ P% T2 B
9 v' x5 a0 e0 P0 y( k9 g$ K5.39.217.77糖１大匙公仔箱論壇. ?9 x& U/ d+ o' R! H4 }) C
; c. U4 h. `- \2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p% X1 ?1 b$ C# V
米酒１大匙
" ]- `3 i, _) B, h6 b' s
, I7 p$ _# h$ k( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% n6 l6 e, {6 ?! d/ z雞粉１大匙5.39.217.77: I6 P# p& @5 Y9 C$ G' t/ D# l
5.39.217.77) w: L) }: p( {1 p' C |
做法：公仔箱論壇# b* N' x5 q' r% {
5.39.217.779 ^1 M/ d" V6 n9 n3 _/ A
１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。
! w! B! D! n- s, ]5.39.217.77公仔箱論壇% q i; f2 [' k
２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
p! E8 Z: C( m9 }2 @! o1 v9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: A" T* n. i: K* c c3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油5.39.217.77, I. M: n1 U3 @, Z) s6 \& i
5.39.217.77. Q0 J7 r- \3 C2 e. P/ m
4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。5.39.217.770 N$ H" I; e, t. d' n/ f; l6 J
7 \4 l5 J! v* l4 k6 a: x; |2 M
５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。公仔箱論壇- _- ^5 r7 ? i9 `& z {
+ u1 ~7 ~! D1 q) e6 M
６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
| 