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" J2 j; Q( m! ^* _- p. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉（２００克）
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7 `& h1 V! M2 m" s2 H8 A( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆（１隻）7 Q' ^( k1 E( }; y% C
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胡蘿蔔（１根）
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紫蔥頭（１個）5.39.217.77. u5 [- N Q% f1 i; w5 R
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" [2 @7 g3 @) w) a. `# _調料：
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咖喱（２塊）
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鹽（適量）
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做法：
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9 Y2 k+ m: b$ i* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊5.39.217.77( m+ [6 F! n: ] |7 x6 C0 C* d! A! x
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２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行tvb now,tvbnow,bttvb; p* o6 A2 e5 ^* n* \2 t* s- o4 `" X
& J: j0 n2 r _: \# H1 j! `6 V D7 n公仔箱論壇３．先放入蔥頭塊爆香5.39.217.77) J& b9 a4 n$ p8 H4 H" T+ @
, N5 f3 U2 a# Q' i: Q5.39.217.77４．放入其他輔料炒香
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4 `* Y4 G- E) x( T0 q% d+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行
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６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽公仔箱論壇/ D/ x8 b( ]( S8 e
' I5 h* w; p0 K Y( a. f７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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