主料：5.39.217.773 ~5 l1 W7 B: i0 w, a) e
" x1 P6 \! u0 ~) V h6 v5.39.217.77雞胸肉（２００克）& N. g5 [4 O: }8 l1 k
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土豆（１隻）5.39.217.77* h9 g2 o8 ^. Y7 ]+ \' `$ G
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胡蘿蔔（１根）
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紫蔥頭（１個）
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咖喱（２塊）
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7 g& r1 J6 I9 A- L1 w% r) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽（適量）
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做法：公仔箱論壇$ E; d" _1 Y7 | U
2 A! ]7 C3 y5 h7 x) A１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊tvb now,tvbnow,bttvb% j2 z4 W2 [2 G H6 d4 W _' Y
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２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行5.39.217.77) C. x- ^7 m2 @( B4 z' D4 _
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３．先放入蔥頭塊爆香
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４．放入其他輔料炒香
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5 l; b5 {! T. ?8 L& O% e5.39.217.77５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行
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６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽3 [' l9 V$ H/ Z; ]7 `: C4 y7 O
5 G8 d7 m1 _* W: [5 @; N- H$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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