1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；, r, c* i. I9 b4 H& }
, w. _& T7 r3 o, Y公仔箱論壇2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；8 M+ D( P, c9 p: q r7 u
1 v( O5 z9 H# A, P( H( T5 U5.39.217.773.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；! ~! d3 i: w2 n) a; [, j
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；5.39.217.770 }0 H% \* G( c6 {3 m( D: ~
, }/ E$ w" S$ m6 @5.39.217.775.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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: n1 Q4 X/ j0 j) B9 D9 d# p3 `6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C) Q" n8 w3 e0 d% i1 F& ^
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；* M7 H$ |! s4 Z% H: m
" D. e: ?% G. h6 V) n: ~9 v$ H9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
" ~( d- `$ U' o5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G# @. x8 j$ B$ a8 U u
10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
5 h2 Z3 ~9 g0 O1 W K. `' N1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# o n! a, d/ p! x1 F8 M$ u公仔箱論壇11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q- V+ X, x1 C& c
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；# V: z1 z! d- G$ z) ?1 j
& Z' _3 ^1 M5 E1 c+ S: i5.39.217.7713.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用； x5 Y! ? w. b' \: Y& Q
5 c$ @7 C1 H5 @" H5 z/ p' l4 g& l14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；2 \5 v% W& _$ S- S. s$ W
3 V" e) p* S% B# g公仔箱論壇15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；tvb now,tvbnow,bttvb$ O, u$ C7 z- O$ L4 s
5 Y( D# N) f* ^# k; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；tvb now,tvbnow,bttvb; v. a7 S8 h( v; j
( {6 y5 R) y5 ^$ s; B vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
3 v6 h% J6 g" L* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g* [8 U- [3 p# ^
21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；公仔箱論壇, M# D) I8 z, ]* ^. I/ I
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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h |* r8 t6 I2 w公仔箱論壇24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；" r/ ?+ l1 ?. F$ h1 G: c/ i) L
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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! b8 A( ?0 \4 w5 l/ t2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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) i/ {6 q7 `& F, L; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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3 f8 V% a7 H1 U; d28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；5.39.217.77' c! o H, E. h( S
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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