1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N+ z+ j/ W6 H* q* [9 [
0 P9 D/ Z' _, C0 f+ E0 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
2 ]& D+ ]( S) n/ `4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 R* z& b( `" m2 {/ A1 ]2 {4 T
3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；& f1 x3 j3 r4 Y; b- n$ i: n6 E* F- O
5 J% E0 O8 L$ W5 l S8 N! h" \4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
4 x0 z5 v7 u T公仔箱論壇
6 P+ k. o* f9 v% ~& I$ otvb now,tvbnow,bttvb5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \, y7 {5 r9 P8 P- V9 f! e- G7 `& O
& t* u+ v" I6 X6 R' q
6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；5.39.217.77% d% @( B4 o& }5 P( Z
tvb now,tvbnow,bttvb$ l3 S) A" S: {3 [# v0 P4 l" E
7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；tvb now,tvbnow,bttvb' q- t- Q0 c7 z& c) L5 m
3 n% C6 F5 y9 e5 V$ }; X. X公仔箱論壇8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
; r, L& ]4 ?$ S( ?9 r% x" ?公仔箱論壇
) |4 x/ H( o# a" H R* o4 G! S9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；: q: W3 [6 d+ T2 M1 s& Y% e
3 U5 g# R0 b6 z8 x- Y! ktvb now,tvbnow,bttvb10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；5.39.217.77: K& v$ \/ t# Z
: o2 Y+ A( Q' B/ J% z ~! w5.39.217.7711.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
* }/ n' Q& ?; X; z9 M6 h4 P0 r公仔箱論壇公仔箱論壇 @2 E, c. q) v% P. ~0 p
12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
" s+ W' g+ j' Q. c+ Q( r! Q0 e
! a/ W/ D5 m: c公仔箱論壇13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
' C2 v5 {% j3 j) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o( ?7 U# M+ e, P$ g+ H
14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
$ a! [) W' v& N, m* D5.39.217.77/ v* I% W. o- t- z
15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；( x: o z/ u0 A* y" Z
5.39.217.77+ Q8 U: }+ m2 ]- B
16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
0 C0 K4 Z& h& `- I! M _
: |/ y; o3 W9 R, L6 ]$ ~: p17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；5.39.217.775 u: a+ G( f# N0 B7 {" O2 u2 l
0 X* J& ?6 Q3 F2 E8 i18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
8 G# l2 {: m" [/ e7 @公仔箱論壇
4 k1 D3 n3 ] y8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O0 O) L0 R) X2 z' |7 x" l) Q! b
公仔箱論壇$ ^0 [, O1 @5 a) F
20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；tvb now,tvbnow,bttvb- ]" _2 R+ h2 T9 f) W
. X+ X" f) Q% U2 D& C2 h5.39.217.7721.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
( N( y0 s; Q9 j# x0 q+ H
7 U9 q" _6 o: F0 ^$ q! v7 dtvb now,tvbnow,bttvb22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q* u7 r1 N. N
% e, s! D7 d7 i# D23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
+ Z, z* Z+ u" P3 y* Ptvb now,tvbnow,bttvb
) W: x- g" G+ B, | _tvb now,tvbnow,bttvb24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
' J c& q$ ^0 ?# A( G# W5.39.217.775 ~0 ^, o; Y0 v9 {5 O
25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
m" d' H- V# x, M* a4 [( H4 p* [1 X5.39.217.77公仔箱論壇: ~ T: U# F, {; U
26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；5.39.217.775 L# r& I# U' M t9 n- h+ `% [
& g# {1 ?$ ]7 }- c+ v27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
% L5 U# S/ v- Vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77 F7 q6 ~! A4 s5 t; Y1 J
28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；tvb now,tvbnow,bttvb( U8 ]; `/ R& p }5 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?9 t8 L/ m" q1 ~) A' \( Y
29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
% ~9 b Z2 p, O& k8 w4 {1 |) z0 E5.39.217.77' i" e5 O+ u- r; y" r3 T6 l* r
30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
| 
