1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；tvb now,tvbnow,bttvb8 u9 g! w* s. u. X) m" s
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；( h! Z4 T* s" V1 A# B* Q
/ }, W" `- T+ d, L& `; M公仔箱論壇3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }7 W/ f. W; R4 ?( z6 k- Y+ L2 H2 O
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l6 } _3 R: E' L$ A2 A; W
4 z! O" D* R7 a! r! x) r/ k6 j5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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6 ^; U h: S" L( M* Y, b$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；( D* k! l" E) g4 j& R! ?; l
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；公仔箱論壇" d- C8 c/ ~( b& P
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；% w7 P+ E: ^' H- f
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；5.39.217.774 k! b7 d, P5 p! t0 y( d
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；公仔箱論壇9 w- D0 \ Q- S+ M3 F$ A( _% e
* M0 H0 `- W. e) n1 m5.39.217.7711.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
" H% [: ]5 W0 z5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t7 f1 y5 g8 L/ d3 Z. d9 {6 `$ J/ B
12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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: [) _; X# z# ^4 `0 D13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；' O" V3 `# E- X- R' ^, E; A
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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% Y( `; g1 q% V& P4 g3 d9 |4 E7 K9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；5.39.217.77) o( V' A( A1 X4 a2 x: F
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g8 J6 \4 g* E% ^4 g0 H# k* n# w! ]
* O( M! U) c7 Z; j, A9 @) ^tvb now,tvbnow,bttvb18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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& }( w( @5 [+ q) @4 X19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H1 J- q; M: U( V
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；5.39.217.771 H$ \' C9 ?& U% G2 U' w
9 H3 D1 I$ B: F8 {$ G& o7 E21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；tvb now,tvbnow,bttvb1 t' Q7 l2 K7 I( x
# j A; g! v3 D3 {+ p& ^) _25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；tvb now,tvbnow,bttvb u/ q% i# E4 @* y3 u! C* c
1 n: b5 a5 l3 ^/ j4 e" G0 M6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；5 W7 Y1 e7 d; t6 W% ~. S8 q! [
+ w A4 U8 e6 z/ F* `. q0 T# ]! J27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
6 d9 T! R: y; L, s$ ^0 l4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" {: R5 F) w1 ]+ n, P5.39.217.7728.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；/ ~3 D- Y% ?, E& X j' @1 M
. T0 Y @ U# x2 |+ @$ btvb now,tvbnow,bttvb29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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