【早安健康/劉乃剛(中日友好醫院中醫針灸科主治醫師)】 耳鳴耳聾 聽會穴 / Q$ M6 z3 k: f. Q! [9 U
9 d, X# v5 u0 e( E公仔箱論壇聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了,耳聾、耳鳴,這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴,氣血就會重新匯集到耳朵,原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 % `' k0 i1 E3 P% W( N$ g
) M# X; d* U0 G6 g8 `
耳鳴耳聾這樣做 5.39.217.771 ?* p+ @4 D* U9 s- w
宜|心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
, j: X* H! S) }& q5 v1 D/ w5.39.217.77忌|忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 tvb now,tvbnow,bttvb) e: U9 J. d: o
5.39.217.779 G( h1 v/ H) i ?% g# b W
精確定位
, ?0 [' @% |" d公仔箱論壇在面部,耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 4 R% q$ X3 i. W$ \- V* }8 k* O! k7 [
5.39.217.77* g+ \! S, Y8 s7 p! t8 }
快速取穴
0 ?, x' m7 M f* d7 m2 ^6 ^正坐,耳屏下緣前方,張口有凹陷處,即是聽會穴。 % _- g* Q9 F% {: [1 m
禁|刺激健側(健康的一側)的聽會穴
! x+ S# x# x4 a( G6 S; X
5 q0 [1 Z1 x- f# @" O5.39.217.77穴位功效 tvb now,tvbnow,bttvb) L; x0 e7 y% ?/ \
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
+ u; x# F* N* f8 F2 `* W一穴一方tvb now,tvbnow,bttvb W1 M" u% D3 z9 d8 k6 E7 _
tvb now,tvbnow,bttvb$ A z+ ~! H1 T% b' Y0 A1 Y- ?
0 p+ H( F* ]" m+ z8 A- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 |& l/ P; M/ O7 c0 v7 V" u* p. V* T S+ d! f
按摩 tvb now,tvbnow,bttvb y) u3 ~: G- M% c; ~: R
耳鳴時按摩聽會穴,用拇指指尖進行垂直按揉,每次5秒,直到症狀緩和為止。 tvb now,tvbnow,bttvb0 n9 C5 P9 n" r0 D/ Y+ V
tvb now,tvbnow,bttvb- h/ X: C8 @: _
艾灸 3 Y6 b: W* B# W6 G
用艾條溫和灸5∼20分鐘,每天1次,可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E' ~9 T" b4 ^% M3 X8 V+ p: ?) F q, X
tvb now,tvbnow,bttvb) p! L% A( Q& ~1 H' T# b
刮痧
- j8 _9 l% x; B8 i# @公仔箱論壇從上往下刮拭3∼5分鐘,隔天1次,可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 : s& p# J9 X' b; @
* u- S" G* f! p+ N! A" D+ vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- z0 l6 b6 B+ i. I( i5 K2 T
配合穴位,按摩更有效公仔箱論壇; i' R' {5 A- ~. G
9 d" i+ W& }* L* ~
1 X6 l& o3 y1 r4 j! X4 N$ V6 S6 y! ]公仔箱論壇- 按壓聽宮穴
; |7 |& Q- U& z3 R4 C9 ]& I F- B5.39.217.77在面部,耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
) @4 b& s. O4 @ {: s8 n, R# h4 g5.39.217.77用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時,可微微張開口。
8 G$ G% @# N8 E: T3 ^9 A& I5.39.217.77 - 揉捏少澤穴
' f2 u2 N# @) M0 O+ @4 `1 r9 ]/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在手指,小指末節尺側,指甲根角側上方0.1 寸(指寸)用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴,用力揉捏,效果更佳。
" G) A" F0 H! n2 X" @5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 按壓太谿穴公仔箱論壇6 z" h. f: C' y4 o1 r
在踝區,內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘,同時用食指按壓昆侖穴,效果更佳。
% o& E" ~2 y0 }1 r. L# V" n) J - 按壓太衝穴) V' c/ i! g( W c# K, O8 u
在足背,第1、2蹠骨間,蹠骨底結合部前方凹陷中,或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴,兩側穴位各按壓10∼15次。tvb now,tvbnow,bttvb3 V |; p: H* B" }* G3 k: c: t% G7 k
 - 按揉中渚穴
5 o4 T- r$ k* R/ A. q {7 `3 s: }) U在手背,第4、5掌骨間,第4掌指關節近端凹陷中公仔箱論壇: @5 l" a5 e5 V. K) o7 u
用拇指指腹按揉中渚穴,可先掐進去,再搓著揉,直至發麻為止。
$ S7 E( A0 p2 S7 B4 }1 e+ }
|