【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做
3 E. I4 ^" V6 _# M6 u宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 tvb now,tvbnow,bttvb$ ?1 D; a4 k) b2 c
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位 ! ^1 O: U5 {% s6 q* P
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴 公仔箱論壇* [" y% c6 Q9 D& y% q
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 公仔箱論壇5 I r0 [1 c& g5 K% w* v2 A
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 * m- W; d9 `5 c8 i7 w
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/ @/ O2 T, O: m5.39.217.77- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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" w/ O" b" o* G6 p* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F6 l% R3 d. @7 d% |
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 5.39.217.77# w4 \. p! P$ e9 e5 K* m; S
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艾灸 5.39.217.77: ]+ D. |, O( v6 O
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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/ ^- ]' u" T" C刮痧
* |7 O8 K" Z. J7 V j L- d5.39.217.77從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i8 t$ X# d j W4 T/ g* F
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( u- t$ i# u3 C+ ~( W3 N/ q( R& x公仔箱論壇配合穴位，按摩更有效
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- 按壓聽宮穴
" [+ A) ~; {9 h5 c' M; f& Y: A; K公仔箱論壇在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
5 E2 b3 Y7 S/ W0 O2 a j用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E5 s0 k! @( d8 H/ o3 g
 - 揉捏少澤穴5.39.217.77' r! d$ p6 H- U1 D
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb- o- A0 T7 J4 }5 [/ b' h l0 |
 - 按壓太谿穴( D' X) b% y1 X
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
* f5 R, T% z7 `. x$ e; M公仔箱論壇 - 按壓太衝穴5.39.217.77! Z, H+ d6 f4 I a! U
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。tvb now,tvbnow,bttvb1 C U m! _4 r2 G6 R7 i5 n5 `
 - 按揉中渚穴tvb now,tvbnow,bttvb q, z+ N$ a, e9 p7 h1 Y
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中5.39.217.77- G8 H# H4 l5 x8 L9 d/ O- t3 c
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。tvb now,tvbnow,bttvb% v5 j0 K, x" H1 |' f' p. L: Z
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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