【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B; _ J6 d6 n& t7 b
6 p8 h! }1 F* ]' M, s' d: d T耳鳴耳聾這樣做 7 n Q2 h8 S& g& n5 i" Z, Y
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 & J$ i" W5 j7 O+ N* s" i4 o
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位
6 q/ U9 b( n: ]在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
7 B9 f9 F* J1 n* ^3 K5.39.217.77禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 4 A# y% I# F* t6 H, z u
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穴位功效 公仔箱論壇& H2 U" W+ j6 }9 }
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
" s2 f9 W( \6 z7 m9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一穴一方tvb now,tvbnow,bttvb2 r) H: m" b& U0 P. ~
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按摩
5 Z1 j- N$ V* G& b8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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2 X3 A$ i5 O/ l$ m. U8 P7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。艾灸
# x: v% q& F% ^# E- I公仔箱論壇用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 5.39.217.772 B: j4 H% G1 t4 o
9 a/ ?0 B6 X& D( |% w/ N- ~* ^+ t3 }刮痧 9 y. n- C% J, k4 f4 v/ w
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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0 s* D' N2 G& q7 W6 ^) xtvb now,tvbnow,bttvb配合穴位，按摩更有效
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在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i+ }( k5 X6 B/ j( b( X( e( b
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。3 W [+ S/ b8 F; R" `
 - 揉捏少澤穴
$ I! Z- K8 n: q" _tvb now,tvbnow,bttvb在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb8 T5 q& R; p; j7 \, D
 - 按壓太谿穴
! c9 H) O- k+ c$ U2 Q- M9 ?在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
' b* ~3 V6 e: t7 z7 `% h8 a5.39.217.77 - 按壓太衝穴% D& u2 k) U3 f0 K" A
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。tvb now,tvbnow,bttvb$ E. O$ q4 T K5 n7 }* g9 \$ T
 - 按揉中渚穴
7 Q* Y. o% W( W( D; T3 ~( ^在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
, d% h; R5 X0 q: Q6 \/ i公仔箱論壇用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。tvb now,tvbnow,bttvb8 V+ s0 ^1 |# n$ v
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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