頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
6 Z/ W# _' f) I7 Y公仔箱論壇步驟1／申脈穴tvb now,tvbnow,bttvb; J& A0 p, x" c% B0 e( _6 |0 w
將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。5.39.217.775 K9 r9 L" F- \7 H4 j! ^/ r
部位／申脈穴：外腳踝正下方。
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- X; p$ B7 T2 G# n. Z! H步驟2／三陰交穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O, @1 g( Q, z" T( C5 l
接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。$ |# T% O6 w8 F* a
部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。6 ]. j+ Q2 G+ f3 K9 ]9 M+ ~' Y
' A( k0 N/ o: w& L公仔箱論壇步驟3／太陽穴公仔箱論壇6 }% A# ~ T d* t3 j
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。5.39.217.77) n6 v, k( P4 F& X' {8 h
部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。
3 u7 f! I, x" g: {. t/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b. B8 c. a) b8 P* ]& a3 T7 \2 ^6 M
步驟4／囪會穴公仔箱論壇8 _! C* i1 r3 Q; W! p5 c4 n
額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。
7 j2 U) n/ }) L6 p1 Xtvb now,tvbnow,bttvb部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
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9 n: q& \" Y$ ^: }* @( Z y/ ], ~( n5.39.217.77步驟5／風池穴- c4 m9 W; a. H( V: G
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟
% e9 B) C1 x5 U" u; h1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1相同。
" H! a8 {; z$ \6 l2 c5.39.217.77部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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