天氣漸漸轉涼了，加上連續下雨，不僅家中不通氣，感覺悶，潮濕的空氣，也容易使居家蟎蟲易滋生，只見孩子頻頻打噴嚏、流鼻水，出現過敏性鼻炎的症狀；此外，現在也是感冒流行季節，都是過敏性鼻炎的好發季節，中醫師提供一道改善鼻過敏茶飲DIY，幫助大家改善鼻過敏的困擾。5.39.217.77' N8 D) [" M% b9 c
: T F' k4 W+ |公仔箱論壇不少過敏性鼻炎的患者主要出現流鼻涕、打噴嚏，而誤會以為自己只是感冒，隨便吃一些感冒藥或者是抗生素，不僅無法達到治療的目的，還有可能會對藥物產生耐藥性；如果延誤病情，很有可能會引發其他的病症，例如長期鼻炎患者中有50%到70%出現合併哮喘的病症。比較穩定的過敏性鼻炎患者在發病前應做提前治療，可以抑制病症的發生。
2 s+ q+ Y* t' Z( }- ~( F, @5.39.217.77中醫師廖婉絨推荐一道改善鼻過敏茶飲「辛夷通鼻茶」，幫助大家不再頻頻受鼻過敏影響。
) q* Z- o+ J1 j, d DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【辛夷通鼻茶】公仔箱論壇; c) H8 c; E& B" t
材料：辛夷花3錢、蒼耳子3錢、白芷2錢、生薑3片。tvb now,tvbnow,bttvb6 Y9 Y2 m+ o3 u+ _3 P e: I
作法：公仔箱論壇) G# F! H3 E( ?
1.將上述材料洗淨，裝入過濾袋中，放入鍋子裡。5.39.217.77- ]9 t) r# @- ?" {7 J( B9 Z1 g
2.加入800cc飲用水，大火煮開後轉成小火煎煮20分鐘後即可飲用。
( e' U5 Q2 Q3 ?& gtvb now,tvbnow,bttvb功效：袪風散寒、溫通鼻竅。5.39.217.777 p+ L9 q2 k7 D, O4 Q
辛夷能袪風寒、上行頭面風寒而通鼻竅，用於感冒風寒所導致的鼻塞、頭痛，常配蒼耳子、白芷、等併用。* _7 Q( ?( x9 U/ q0 W x5 k7 `
蒼耳子味辛苦，能歸肺、肝二經。具有發汗、散風濕、通鼻竅、止痛功效。臨床主治慢性鼻炎、慢性氣管炎、頭痛目暗、風濕痺痛、風疹、濕疹等症狀。4 F, T: ~( R7 w3 |$ d5 q; q3 K
2 M6 x/ x4 s& G6 w& |3 \6 Vtvb now,tvbnow,bttvb過敏性鼻炎是一種常見疾病，一旦發病後會讓人十分煩惱，甚至影響病人的心情。中醫師廖婉絨表示，過敏性鼻炎除了要接受治療外，平時生活中應多注意護理，以下為平日保養9要點：
" @( u4 u k, `tvb now,tvbnow,bttvb● 1.不吃冷飲及冰品。5.39.217.773 _+ a) F0 a8 _3 q/ Y6 n" P2 ]2 F
" F+ e/ e. P1 D3 f● 2.冷氣跟電風扇的風向要朝向無人的方向吹，尤其應該避免吹向頭部。
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X) \7 h) h& L) I0 v0 \+ U● 3.定時清洗保持寢具乾淨，枕頭布套至少每周清洗一次，涼被及床單至少一個月清洗一次。tvb now,tvbnow,bttvb- m: ~6 T* ~! c
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● 4.避免寒性食物，例如：西瓜、椰子、水梨、奇異果、火龍果、葡萄柚、柚子等水果；若是選擇如大白菜、竹筍、白蘿蔔等寒性蔬菜時，則要加點薑、蔥、蒜來中和其寒性。
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& j* L- M+ f! e: C# ~* \4 `● 5.冷氣機濾網、冷氣排水管跟電風扇葉片應該定期清理或洗淨，以免灰塵累積、黴菌孳生。
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● 6.如果有沙塵暴的氣象預報，最好盡量待在室內；外出一定要戴上口罩，罩住口鼻。
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$ o2 j1 L' Z( O% k* n" Z& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 7.白天冷氣設定在攝氏28 度，睡眠時啟用舒眠功能。公仔箱論壇3 s. j/ M' y( b; `! d7 X: C
9 N! {# T: T. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 8.維持環境清潔，打掃的時候，須戴上口罩。
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● 9.保持環境乾燥與清潔，避免絨毛玩具跟地毯。
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【中醫師小叮嚀】：2 x) _" h& J3 J/ O) b6 x
食療對疾病的治療只有輔助緩解作用，無法從根本上治愈疾病。患者發病後，如果症狀非常不舒服，仍然應該找專業醫師診斷，並進行適合治療，才能從根本上治愈疾病，早日遠離鼻過敏的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb" d0 e; F! Q$ N
! _7 J& A: F4 p6 c7 N+ a" ~現在是感冒流行季節，也是過敏性鼻
# t4 b% b: b- m; d' Q* ftvb now,tvbnow,bttvb炎的好發季節 |
發表於 2013-10-6 12:52 AM
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