雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。5.39.217.77+ T2 [! y6 n7 ^
tvb now,tvbnow,bttvb7 i5 `* [( O3 U! a
tvb now,tvbnow,bttvb' Z+ h* @) [+ Y$ G6 b
改善慢性咽炎 生活飲食改善
) V3 ^3 \8 Q' }. r ptvb now,tvbnow,bttvb0 d& Q/ Z1 n9 C9 ~' r" B! F. A' Q
愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。
; v6 W1 \% P" R* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o' V6 X0 L0 ~* J/ l( Y
此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。9 v8 [* G1 \% s: ~9 _" w9 K) ~
1 B# f5 [: J, e+ G) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 J: d' X( G7 r) s, H
海帶助消痰利水+ ?, h+ N! t7 O% I- g$ t, V
! O6 L N6 Z" Q# J1 {! z公仔箱論壇海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。5.39.217.77- W) V( b( g' O/ U
- X' n6 J2 \! b$ s+ b' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。
! y: J3 H0 P9 [+ v! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S9 \- g# O; Q* p' C, i( z: G
治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶
7 x _5 c% `+ N8 s9 Y! }8 w: F3 @, S* D5 _; m% U# b6 ]. @
材料：海帶乾250克、白糖100克。; _4 e# W8 C$ c ~/ J/ Z* R( q' C
$ [8 L5 ]5 ?* a作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [2 B1 ?5 J- T6 y9 d$ ^
7 {# p: w# V# M" W7 V* [1 y
1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。公仔箱論壇+ K% a/ r/ V$ e, \8 |( j6 O; P1 r
' W9 m0 }* M0 L5 u1 v
2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。5.39.217.77/ b0 c* R8 v, v
公仔箱論壇2 e" v! E( O3 |( A& [1 e: Q
3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。
4 C" a' G# `: x$ {; b3 G# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77 A; N. t6 C$ t" z8 R
喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可
" |8 P% ~) [2 h3 @- |3 I; h能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
| 
