雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。8 B* S' N' d8 |6 o/ m4 v0 H1 c8 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q% f/ ?. t) Z4 R& P1 i
; D& |, C/ u3 S4 `; H) z) V5 f0 f* J改善慢性咽炎 生活飲食改善
* I( E! a& ]5 V8 t! K6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `* D2 ~1 U: g7 V& |$ s
愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。
! x) n9 ~* o# I9 `tvb now,tvbnow,bttvb
3 k9 s$ i& P$ f+ }tvb now,tvbnow,bttvb此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。tvb now,tvbnow,bttvb& k( } L" _* m; @
& |4 F) i4 m/ _& U
. J, j: D/ @) y+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶助消痰利水
$ j$ D0 q, ^- A3 ]8 W
- _8 n9 s+ L" E) t0 `+ {- z+ L海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。4 P5 x5 w! D _0 ~
* ^, s/ j2 K2 n* u" _, N5.39.217.77海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。5.39.217.77( I* G% T8 T$ M# i. M
5.39.217.77% }6 q9 c# V5 c
治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶
% l! Q/ x+ N/ F" x) {9 G( C* s& [0 ]tvb now,tvbnow,bttvb
4 Q' q# X' P( o7 w8 r* }5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：海帶乾250克、白糖100克。
x8 I, |! ~6 n( z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A7 d% |- Q& _, ^& K. O% ]: O
作法：
& k0 |& M$ y5 K) P/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ^4 m$ {# p) E4 s" Ttvb now,tvbnow,bttvb1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。5.39.217.77: b' a {" m0 t; p: ?9 m. y7 Y4 z
公仔箱論壇9 X8 S6 `7 n$ i" D
2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。
& T, k1 t" e& _$ r8 e: o, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r+ X8 X* d& ]; M( q; M# D7 H# g3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。
$ c& L0 P1 K% I4 O, f公仔箱論壇
, R1 I$ n% z5 L0 f( @: j喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可
2 f8 I5 U( I: y& W; m% z5.39.217.77能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
| 
