近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。7 X2 m. Y4 g* Y
9 m1 `1 a' \) y. B6 L+ Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.775 ]- D8 ^& @9 a3 Z m
六大糖尿病高危險群 及早檢驗4 w+ v8 \ c1 X; ~! v( ^
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糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。
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. O4 e) F: d! K# [% T1 m/ Z1年齡40歲以上者。
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2患有高血壓、高血脂、心臟病者。; ^& w5 f% E$ w) J! N4 A; \9 S
, F* Q1 N0 e v3 Q) a" etvb now,tvbnow,bttvb3有家族糖尿病史者。4 j: A! } N" u# U9 W) s* R
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4 肥胖者，BMI大於24。
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* H2 x5 x! C9 i* p! f公仔箱論壇5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。
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5 }- N0 D. B$ |6 _4 l+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6曾經是第一期糖尿病者。公仔箱論壇: D# S+ Z2 _0 z7 P$ E; ^
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血糖測試 糖尿病現蹤
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- k# H3 d7 K! a; {) Itvb now,tvbnow,bttvb糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。公仔箱論壇! ?; f4 T6 Q# y9 D; ]. t
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1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。
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2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。公仔箱論壇6 Y+ [4 `7 M& h% v+ y: m' K
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3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。公仔箱論壇7 F* S! H. d# q# U8 c6 p% ~
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0 `( S2 C2 ^6 _. m5.39.217.77對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。% b2 B5 N/ ~1 C, ~9 E
+ |5 M3 v5 K# s/ b9 f+ k公仔箱論壇近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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