入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o: q5 y; g& H' a- \3 Z$ F
擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
0 r9 c, B! u1 }. D* `6 Y( C2 L本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。公仔箱論壇5 O6 [+ d5 \8 h7 z
1.天冷 要防心肌梗塞
6 @! ~+ j7 O# p公仔箱論壇冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。tvb now,tvbnow,bttvb# f. R! j9 ]; ^: r/ l
為什麼：
! U# l' A8 m4 p7 _( O/ @5 Q高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S: {. b3 s* G; E( \# D% L# D
小提醒：公仔箱論壇; y: Q m8 K; F4 Y
●避免生氣及發怒，保持心情愉快。tvb now,tvbnow,bttvb$ e; F! J! t# J$ U
●飲食要少鹽、少糖、少油。tvb now,tvbnow,bttvb- W, S) i' \; Z1 P
2.濕冷 容易筋骨痠痛tvb now,tvbnow,bttvb, V/ S" P5 J9 G) }+ D
天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。2 o( i3 F: b) w
怎麼辦：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B# J% K( b( E: O- Z
書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e5 g8 b; S+ `" p% Z
小提醒：
7 Z E5 F* ^3 Z) b●記得除濕。tvb now,tvbnow,bttvb! f5 e" V3 U5 Z5 q$ |; _
●症狀來時可熱敷。公仔箱論壇0 o# a& _; F* s# D8 h& k: z6 i
3.怕冷 小心一氧化碳中毒
- F. {! f. U9 S ]& P4 T5 ]- {' \5.39.217.77怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。
3 B7 G. x% ?: V( P2 V$ stvb now,tvbnow,bttvb為什麼：
6 _- E; a; t8 n/ C8 m1 h& @5.39.217.77一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _7 R! H% n) A' }1 Q# W
小提醒：
" N$ O$ L+ ^# [公仔箱論壇●使用瓦斯時，保持環境通風。# T3 I& e* k% V+ Z/ O
●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
; O4 ~7 d4 d O: @) ?, f' A●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。5.39.217.776 f$ k% A9 _, u" p
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死公仔箱論壇" [) E) g$ X# J( c$ E9 {
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。
, u6 _/ a: F% b- ~公仔箱論壇為什麼：0 D* e5 O: W) @# \) f4 {
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。公仔箱論壇+ Q9 h0 @, G M* q% J. W9 F
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
5 }8 I7 G9 r2 j/ otvb now,tvbnow,bttvb小提醒：
$ k+ F6 a/ F4 \/ e. k, y, J: v公仔箱論壇●睡覺時棉被不要蓋太多。
K; q/ e0 c; ?8 n, Q& }●避免趴睡。
: ?5 y6 k# V) I& H: a5.39.217.77●室內空氣要保持流通。
: a3 s! n, n; s0 ?; N0 ftvb now,tvbnow,bttvb5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染
# m* S8 t! u0 w( V: L容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。
& {+ r9 r' r$ ]4 k. h7 L為什麼：公仔箱論壇, @5 ]! P: P" Y6 a8 s. J3 c- r# C2 u
兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。
1 u+ E# r0 x' Z( \% B; s" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：
* \; Q4 F" s4 K●避免冰冷食物。
0 f4 ?- c( V xtvb now,tvbnow,bttvb●空氣適度流通。
9 Z) ]' f$ ]6 n* n* x3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●避免誤食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a9 | j" t6 I% _
6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳
" e5 q* ^4 X- h& k( \) K" d0 Gtvb now,tvbnow,bttvb摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。5.39.217.77 Q9 J8 v1 w3 r5 Y, }! [7 i$ M
腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。 | K! W+ i' [2 I5 j& C4 q! C% `
為什麼：
6 C% N7 l4 v; l3 O( i書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^) u" ?' d# D
小提醒：5.39.217.774 I; h- J2 u) S7 X* h7 l6 x
●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。
+ f9 Z% E" E6 m! I●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z6 W# |, R9 k2 z8 G1 p9 Z0 Z
●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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