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[健康資訊] 柚子全身都是寶!柚子皮去污除臭、防蚊超好用

【早安健康/久石文化總編輯陳文龍撰文、林昕潔整理編輯】記得小時候,厝旁的小路上就有一棵柚子樹,所以從小就知道柚子長什麼樣子。
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1 S& l+ ^  O: B9 U' M0 ~1 P香港稱柚子為「碌柚」,台灣叫「文旦」,是柑橘類品種最大顆的。《漳州府志》:「柚最佳者曰文旦,出長泰縣,色白,味清香,風韻耐人。」台灣的文旦應是從移植過來,盛產於秋天,已成中秋節送禮之名物。公仔箱論壇" o7 L/ R4 H* n
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《日華子本草》稱柚子「氣味酸寒無毒,主治消食解酒毒,治飲酒人口氣,去腸胃中惡氣,療妊婦不思食、口淡。」意思是柚子性寒,能幫助腸胃蠕動,解酒毒、治口臭、除脹氣、治療孕婦厭食、口淡。根據研究,柚子肉富含維生素、有機酸與礦物質,其中維生素含量比檸檬還要多。柚子果肉熱量高,整顆熱量高達500-600大卡,不宜多食。
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柚子皮也可製作成零食也可入菜,也富含天然精油成分,可提煉成香味劑和化妝品。柚皮風乾就可驅蚊,泡在酒精一周,就能當防蚊液。公仔箱論壇6 l3 I5 ~( {" M" Y
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韓國人則把柚子連皮帶肉做成柚子茶,變成韓國一大知名特產。: \$ e1 ?& [7 H; V- F) J
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柚子葉也有用處,傳說柚葉洗澡可以除霉氣、行好運。一般出獄的人回到家會先在門口跨過火爐(象徵跨越霉運),並以柚葉沾水灑在身上,象徵去晦氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i% K) m: Z3 ]6 e0 c) R% K

1 \' V' U6 v" H- w4 ~柚子是好物,果肉、果皮和葉子都是寶,身心靈都照顧到!
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$ ]$ N0 V3 W) E8 J! }) W5.39.217.77每年中秋節,家裡總有吃不完的柚子,吃剩的柚子皮只能拿來當帽子戴嗎?其實柚子皮的營養價值可不亞於果肉呢!柚子綠皮中的油脂,經提煉後萃取出精油,不但具有天然的柚子清香,還有許多療效,對於頭髮及皮膚都有保養功效;白色如海綿的部分,則能夠防蟲、除臭,不妨將吃剩的柚子皮簡單加工一番,用在家務中,讓家中充滿柚香芬芳吧!
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柚子屬於芸香科柑橘屬,和柑橘、檸檬是近親,柑橘類水果的果皮中含有豐富的柑橘油,具有很強的除膠、除油、脫脂的能力,因此常被使用於各種清潔劑中,許多市面上的清潔洗劑都會添加柑橘油,現在只要利用手邊剩下的柚子皮,我們也能自己製作天然的清潔劑囉!tvb now,tvbnow,bttvb: i' L7 {1 b6 e3 k! E

- {- q8 ^. J& }; A0 j" z5.39.217.77果皮去汙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F) S1 `/ E# e% g; ]# p+ j
柑橘類水果的表皮富含油脂,將這些果皮擠出一點柑橘油後直接用來擦拭桌上的髒污,不但能輕鬆去除污漬,還能讓桌面像上了一層保護油一般光潔如新,不鏽鋼製的水槽也可以用乾柚子皮清潔。
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不過,由於柑橘類水果中含有檸檬酸,要避免用於大理石或金屬表面,因為檸檬酸會將大理石溶解,或是使金屬生鏽;此外,也要注意不要與氯系製品混用,否則會產生有毒的氯氣,造成危險。
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天然除臭* r! _8 h7 W: b& K' W. l
將剝下的柚皮放在冰箱的角落,即可幫冰箱除臭;將果皮放在鍋子裡煮或放在烤箱中烤,也可以消除難聞的氣味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g; t& g/ Z. a8 ?& M# p( `: U: m
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除了直接用來擦拭或除臭,經過簡單加工,柚子皮也可以製成蚊香或防蚊水,避免蚊蟲靠近;或是將其中的柚皮油製成洗碗精、清潔劑等,用途更廣泛!
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柚皮蚊香5.39.217.779 ^8 G- m9 A7 C
材料:柚子皮、白鐵線
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, Z" t% i6 B9 _3 a# Z7 i/ Z公仔箱論壇步驟:
" e; n7 y3 ~) C" j5.39.217.771.將柚子皮白色與綠色部分分離
; h6 ?3 ~5 q" t2 q7 E  k' I' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將柚子皮白色部分切成長條狀
( K* Z: o; h' H3 G9 s. u# x+ btvb now,tvbnow,bttvb3.放在陽光下曬乾(約一週)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I! _9 M/ h2 b& i# w1 r
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曬乾後的白色柚子皮,即可當作蚊香燃燒。如果需要懸掛在門口或窗口,可以用白鐵線拗成S型,一端串起柚子皮,另一端可以掛在門把、窗框等。5.39.217.776 {0 }* H( G# e  K8 U
※若綠皮部分沒有切掉,蚊香不易完全燃燒
- s% h3 U% D. Z/ x. `) u+ R: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G$ R" i  M0 X# x9 r; {. g+ C
若在空曠的地方,可以將柚皮(白色、綠色部分)剪成小塊(約1公分*1公分),曬乾後放入鐵製濾網中,也可以再以白鐵線製成的掛鉤懸掛。若希望能燒久一些,可以將鋁箔紙捲成筒狀放入濾網中央,鋁箔紙筒和濾網間放入曬乾的柚皮塊,便可以延長約1/3的燃燒時間。
5 w1 Z5 J* _5 e5 ^( L) w( i※用濾網裝的蚊香因通風良好,風大時火勢也將加大。
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+ T2 e+ ^7 f2 C3 a9 ]9 A* I& C6 q! H公仔箱論壇柚子皮清潔劑5.39.217.779 N2 H' d! d6 F0 v# o
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材料:柚子、玻璃瓶、藥用酒精(95度)、椰子油起泡劑、清水
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步驟:4 O- u3 }) ]1 k( Z! Y. a
1.將柚子皮綠色和白色部分分離
4 F  B! s5 Z: n& _公仔箱論壇2.將柚子皮綠色部分切成小段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K2 E: f6 i% s
3.將綠色柚子皮放入玻璃瓶中,並倒入酒精至蓋過柚子皮
1 C) K  w4 b  {, Y+ h公仔箱論壇4.保存一週後,將柚子水倒出使用
) r* k( c' n  _5 i6 Y5.加入3倍的清水
6 d6 f% q, V6 I8 y! A5.39.217.776.加入3/4的椰子油起泡劑5.39.217.77; t( o0 x( f1 ]5 o4 }6 {/ s
7.攪拌後可分裝到容器中
% t% |% w3 ~* @" _8.完成帶有柚子清香的清潔劑!
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