【華人健康網圖文提供／時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」，使用記憶的竅門，在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢？
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( V1 x; n. a6 P- X9 i- N% X左腦：掌管語言、邏輯思考，容量小。
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2 y. c1 ?! R# h4 P" N C: C5.39.217.77右腦：掌管畫面、影像，容量大。7 k+ Q/ ~% l4 v5 e
) \$ l3 m6 [8 T" [由於右腦掌管影像畫面，所以對「色彩」產生反應。也就是說，懂得利用「色彩」的人，就能善用右腦。
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* |8 e& g% E" J% | W7 X2 s使用藍色墨水，提升記憶力
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「讀書的時候，你都習慣用什麼顏色的墨水寫字？」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領，難怪書背不起來！右腦對色彩產生反應，而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水，所以讀書效率低迷不振。
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從結論上來說，使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。
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相反地，斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說，現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色＝藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習，就是： 必須和記憶連結的內容，用藍色書寫。
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1 e$ H) b9 B+ i1 Btvb now,tvbnow,bttvb1.無關緊要的內容，用黑色書寫。! D$ {0 S! T3 S2 l1 T( I8 @5 S
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2.養成以上用色習慣，將可以有效增強記憶力。: Q T& D! S( g' T. l
% x& e. Y2 _0 v* |9 [6 ?4 c例如，讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現，老師在講台上寫板書時，用的也是藍色墨水的白板筆。那麼，什麼時候使用黑色墨水呢？像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔！」這類，看過就可以忘掉的事，不妨使用黑色墨水來寫。5.39.217.777 S( P0 @3 a) p, v" M+ h
6 C3 g2 a* ^0 v5.39.217.77平日瀏覽網路時，大腦已經建立「藍色連結重點」的認知，所以「需要背記的內容或是讀書重點，使用藍色墨水書寫」；相反地，「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」，這就是善用右腦的讀書法。不但如此，五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水，用藍色墨水書寫更叫人好心情，這是真的！
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「養成使用藍色墨水書寫的習慣」，是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得，光只是這麼做，記憶力就可以增強1.1倍。tvb now,tvbnow,bttvb1 O$ n0 {8 L$ v& b9 ]% k) {7 |
) w, t! K; `8 S. ^5 f+ D H( D不費吹灰之力就能坐收成效，不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U& s9 V3 z* \. T4 Z$ v9 s
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本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》 |
發表於 2015-5-15 07:45 AM
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