【華人健康網圖文提供/時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢?
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8 S/ |$ Y6 @/ ^8 |8 u8 ]左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。5.39.217.77 P$ u2 g/ f* K! P* t/ s
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右腦:掌管畫面、影像,容量大。公仔箱論壇. ^/ s) {& l; g! o" @5 Q
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由於右腦掌管影像畫面,所以對「色彩」產生反應。也就是說,懂得利用「色彩」的人,就能善用右腦。
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e8 D. Q3 g0 {# _* ]' [公仔箱論壇使用藍色墨水,提升記憶力
( \ x( b9 c4 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {2 @0 F' {* O; j! i, o P
「讀書的時候,你都習慣用什麼顏色的墨水寫字?」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領,難怪書背不起來!右腦對色彩產生反應,而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水,所以讀書效率低迷不振。0 C( a+ d4 Y9 D& p7 n0 m; o" k
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從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。
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: q1 z& S8 O3 ?7 b; i; i5.39.217.77相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。
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$ H6 k7 V( a+ Q( e6 T2 O4 H4 `公仔箱論壇1.無關緊要的內容,用黑色書寫。: I6 f! Q/ S5 u5 N9 a
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2.養成以上用色習慣,將可以有效增強記憶力。tvb now,tvbnow,bttvb% }5 y- s( `4 O( W
% R6 e+ N: z, D" W* y例如,讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現,老師在講台上寫板書時,用的也是藍色墨水的白板筆。那麼,什麼時候使用黑色墨水呢?像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔!」這類,看過就可以忘掉的事,不妨使用黑色墨水來寫。
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; n+ I2 @0 l' b9 H1 p5.39.217.77平日瀏覽網路時,大腦已經建立「藍色連結重點」的認知,所以「需要背記的內容或是讀書重點,使用藍色墨水書寫」;相反地,「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」,這就是善用右腦的讀書法。不但如此,五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水,用藍色墨水書寫更叫人好心情,這是真的!! i% ?3 |& C8 g- {7 z- J
# C( D. d/ D; z- u7 F5 n' h「養成使用藍色墨水書寫的習慣」,是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得,光只是這麼做,記憶力就可以增強1.1倍。
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- g4 f8 e% C1 i- C( Z4 R7 @1 T% f5.39.217.77不費吹灰之力就能坐收成效,不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧!tvb now,tvbnow,bttvb6 ]6 n, K# x! u5 Q' A" z
1 {) Z' A2 B+ n( g5 Q. ftvb now,tvbnow,bttvb本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》 |