年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。8 @% Y. `9 _1 X5 ^* z% R) H6 m
/ l* B% n, H4 Y/ L7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ d3 `1 I5 _6 u. V2 k) W
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, W7 \% y$ F; z% V9 p+ |$ S中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。" ^! V; N* M4 S! y" D E, v0 f
" P( o. B4 u( r2 Q) ~. z! A8 b, ntvb now,tvbnow,bttvb腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。
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寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。
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1 |( ]: N7 p: F6 C5.39.217.77情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。tvb now,tvbnow,bttvb# S; s4 L, T: }4 m- P/ R$ L& H
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專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
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